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經(jīng)常有朋友問我,怎么樣才能讓自己養(yǎng)成寫反思日記的習(xí)慣呢?感覺寫幾天之后,很容易放棄啊。 是啊,任何事情都是這樣——做一天很容易,可堅持做一年就很難。 可是,堅持反思和復(fù)盤,它...