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  • 不要讓過去的自己,綁架現(xiàn)在的你!

    "明知道自己選的路是錯的,對自己不會有半點好處,可還是控制不了自己,還是想要繼續(xù)做下去,到底怎樣才能停下來呢?" 一邊承受著選擇錯誤帶來的煎熬,一邊幻想著再堅持一下就會有結(jié)果...

  • 學習自控力不足,這個方法拯救了我

    我從大學到職場,一直都比周圍的人更愛讀書,我以為我只是單純的喜歡學習,但當我了解到游戲上癮機制后,我才發(fā)現(xiàn)我愛讀書的真正原因! 我們很難持續(xù)做一件事的原因,大多是因為短期內(nèi)看...

  • 當我開始"盡人事 聽天命",整個人變得平和且自信

    以前的我,如果在地鐵上被踩掉鞋子,這一上午的情緒都會沉浸在"為什么今天這么倒霉啊",到了晚上可能還得吐槽下;現(xiàn)在的我,估計會用5秒鐘穿上鞋子,10秒鐘感嘆今天出門有點背,20...

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    四個錦囊,提升表達力

    謝謝你的嘴笨,讓那些不如你卻會表達的人,擁有了戰(zhàn)勝你的機會; 其實一個優(yōu)秀的表達,就是一個好故事,它能把你的想法裝到別人的腦袋里;比如"鉆石恒久遠一顆永流傳"的故事,就讓人們...

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