三年前開(kāi)始健身,當(dāng)時(shí)因該只能稱為是鍛煉。每天幾組俯臥撐,仰臥起坐。開(kāi)始時(shí)真的很難,我一直很瘦,平常倒是很喜歡打籃球,但力量上真的很差,所以幾乎只能每次做2,3個(gè)。但還是堅(jiān)持...
IP屬地:香港
三年前開(kāi)始健身,當(dāng)時(shí)因該只能稱為是鍛煉。每天幾組俯臥撐,仰臥起坐。開(kāi)始時(shí)真的很難,我一直很瘦,平常倒是很喜歡打籃球,但力量上真的很差,所以幾乎只能每次做2,3個(gè)。但還是堅(jiān)持...