不知從什么時(shí)候起，大家都變得越來(lái)越焦慮，整個(gè)社會(huì)也是充滿了戾氣，尤其是在網(wǎng)絡(luò)上，各種新形式的名詞多到數(shù)不勝數(shù)。 什么“容貌焦慮”、“35歲”、“27歲”、“身材焦慮”、“金錢...
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停止內(nèi)耗，專心做事！
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今日分享 | 比爾·蓋茨的4條讀書原則今天看到一個(gè)小視頻，是由比爾·蓋茨錄制的。視頻中介紹了比爾·蓋茨讀書時(shí)的4條原則，如下： 原則一：在空白處做筆記? 原則二：不要看明知自己看不下去的書 原則三：紙質(zhì)版比電子版...
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孤獨(dú)才是常態(tài)
昨晚又跟先生大吵一架，下午我想離婚了，專一的男人真的會(huì)有嗎？昨晚先生參加團(tuán)建活動(dòng)，去了海邊，凌晨?jī)牲c(diǎn)才回來(lái)，回家的動(dòng)靜驚醒我了，我就起夜去了洗手間，出來(lái)看到他跟別人在聊電話，...
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想做就去做，不要去有那么多的顧慮
我們?cè)谧鍪虑橹盎蛘哒f做的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生有很多的顧慮和矛盾，在想到底要不要去做呢？再然后就處于一種很糾結(jié)的情緒當(dāng)中。 顧慮是對(duì)自己、對(duì)別人或?qū)κ虑椴焕桓艺罩?..
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全選、復(fù)制、剪切，三種思維習(xí)慣今天給大家說三種思維，在一定程度上是會(huì)持續(xù)給我們產(chǎn)生焦慮值，原因會(huì)一一跟大家說 第一個(gè)是全選思維 全選的作用就是全部選中，在生活中、工作中，這種想法在一定程度上會(huì)給我們帶來(lái)負(fù)...
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深秋喝一碗濃濃的雞湯，爽
秋天一碗湯，不要醫(yī)生幫。秋來(lái)氣爽煲一鍋好湯才是生活的原味。 深秋，是喝湯的好時(shí)節(jié)。特別是濃濃的雞湯，充滿了生活的趣味。 煲湯一定要是清湯。煲一鍋好湯第一要求就是清澈見底。 香...
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懂得拒絕，適度自私，才是正確的處事方式
不知道你有沒有過這樣的困擾。 別人請(qǐng)你幫忙，但實(shí)際上自己的事情很多，但是又不忍心拒絕。 明明自己手頭也不寬裕，但是經(jīng)不住朋友的軟磨硬泡，還是會(huì)把錢借給他。 自己工作一天后很累...
