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Y混沌

感覺簡(jiǎn)書上有好多大V在上面寫干貨，我覺得對(duì)我原來(lái)的觀點(diǎn)又有了新的理解。原來(lái)在微信公眾號(hào)上關(guān)注了一個(gè)叫“劍圣喵大師”的號(hào)，感覺他寫文章經(jīng)常研究情緒這方面，最讓我印象深刻的就是 ...

Y混沌

“習(xí)得性無(wú)助”與“自我厭惡”，這兩個(gè)都是長(zhǎng)期形成的思維方式啊，得要慢慢掉正調(diào)整。其間還要收集各種解決這兩個(gè)問題的方法，也得多讀些關(guān)于這方面的文章。。真不知道這兩種狀態(tài)什么時(shí)候...