前幾天有篇文章《中國(guó)家長(zhǎng)的“焦慮病”,是時(shí)候該治一治了》在朋友圈里橫掃,引起了好多家長(zhǎng)共鳴。我也是邊看邊感慨作者戳中了家長(zhǎng)的痛處。聯(lián)想到讓我受益頗多的正面管教青春期家長(zhǎng)...
有時(shí)候人們想要的不是一個(gè)答案,而是承擔(dān)。 你急迫想要的是什么? 我們何從不為自己而困惑過,其實(shí)困惑的時(shí)候是不堅(jiān)定的,也是陷入無(wú)力感的時(shí)候,有時(shí)甚至就讓自己那樣待著...
初識(shí)積極心理學(xué),是在哈佛幸福課。 那是2013年,線上教育正蓬勃興起。我剛生完南瓜,身體的疲憊和精神的空虛就像無(wú)數(shù)只螞蟻一樣,每天把心咬掉一點(diǎn)點(diǎn),最后只剩下空蕩蕩的軀殼。在一...
初識(shí)積極心理學(xué),是在哈佛幸福課。 那是2013年,線上教育正蓬勃興起。我剛生完南瓜,身體的疲憊和精神的空虛就像無(wú)數(shù)只螞蟻一樣,每天把心咬掉一點(diǎn)點(diǎn),最后只剩下空蕩蕩的軀殼。在一...