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不要?dú)怵H，勇敢的去做應(yīng)該做的事，自己救自己才是真正的強(qiáng)大了，平復(fù)一下心情走出去就會(huì)好了10點(diǎn)出發(fā)去買東西 油 雞蛋 眼藥水 牛奶
聽音樂 健身 做飯 去教會(huì) 看劇 徒步
一切都會(huì)過去的 再耐心等待一段時(shí)間，人生沒有過不去的坎，積極的心態(tài)面對(duì)這個(gè)時(shí)期，接受身體的痛苦，內(nèi)心放輕松一點(diǎn)順其自然的生活活出自己的精彩，我在...
不要糾結(jié)損失慘重，已經(jīng)這樣就面對(duì)現(xiàn)實(shí) 沒有退款的支持信，倒是可以寫一封信不知道可以用嗎，扣了1 萬(wàn)多，接受吧！你改變不了的事情就只能結(jié)束。 一直...
我的蘋果手表記錄了我的昨天晚上的睡眠，我以為自己沒有睡著，實(shí)際上我睡著了，而且睡的時(shí)間還挺長(zhǎng)的，只是中間醒的次數(shù)多了， 我在慢慢變好，只是自己不...
我為什么煩惱就是想要太多了，又不愿意面對(duì)目前的困難，身體在逃避現(xiàn)實(shí)的問題，可能也總要解決問題吧！你選擇不努力就要忍受孤獨(dú)，你可以再試一次吧，人生...
我今天去操場(chǎng)走路，和一個(gè)來(lái)自韓國(guó)的陪讀媽媽聊天，我們用簡(jiǎn)單的英語(yǔ)對(duì)話，我們的女兒都在North中學(xué)上學(xué)。 我發(fā)現(xiàn)我還是需要和人交流，我們邊走邊聊...
讓自己快樂一點(diǎn)，喜歡做什么就去做 沒有什么大不了的， 該來(lái)的都來(lái)吧 我不怕 來(lái)吧 我迎接新的挑戰(zhàn) 讓我的痛苦更猛烈點(diǎn) 人生就是經(jīng)歷不同的痛苦和磨...
正確認(rèn)識(shí)和處理焦慮， 我今天怎么這么難受 這是必須經(jīng)歷的痛苦嗎？ 想著一切都會(huì)過去的 把今天過完再說(shuō)，我要出去走一圈嗎 在家待著太難受啦