必須得說，我們的生活其實離環(huán)保還很遠。 商場、超市、菜場回來的我們總是帶各種各樣的袋子回家。塑料袋、環(huán)保袋、紙袋。除了臟的和破損的，大部分人都會把其余的囤積起來，尤其是那些設...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
-
-
你什么時候能學會拒絕這件事
1. 我是一個不懂怎么拒絕的人。 我總覺得，當別人向你尋求幫助時，是看得起你，是別人覺得你有價值，你有能力。同時，也意味著他們足夠信任你，所以是你，不是別人。 別人如此托付，...
-
11年的寫作，讓我獲益最深的4篇文章
文 | 尹沽城 首先感激三本書，讓我學會了讀書。一為余華的《溫暖和百感交集的旅程》，一為阿丁的《職業(yè)撒謊者的供述》，一為比目魚的《刻小說的人》。他們?nèi)齻€人用自己的敘事語言將文...
-
良好的人際關(guān)系 就靠這一條
1 我真的是一個情商不高的姑娘。 我生性敏感，一眼就看得出別人的喜好和怎樣才快樂，但卻總也不愿意附和；加上性格中有些偏執(zhí)，只喜歡做自己喜歡的事兒，對哪怕看來更好的職位，更好的...
-
學會這五個美容妙招，能讓你越來越美（第一彈）我們都知道美麗是一點一點經(jīng)營出來的，細節(jié)決定美麗。作為一個熱衷于嘗試各種各樣美容方法的愛美姑娘，我來送一波年前福利，分享一下個人覺得超好用的美容妙招，希望大家都能越來越美膩，...
-
關(guān)于減肥的十條建議（附BBC《關(guān)于減肥你應該知道的十件事》）最近在門診上經(jīng)常遇到咨詢減肥問題的就診者，發(fā)現(xiàn)大家對于減肥還是存在很多誤區(qū)。根據(jù)咨詢情況我總結(jié)了十條個人認為還蠻值得注意的建議，在這里分享出來。 1、每天通過飲食攝入的能量一...
-
營養(yǎng)師單品分享（食物篇）| 我在減肥時都往購物車里放了啥？很多人都說，減肥時如果想要管住嘴，一定要管住淘寶和超市的購物車。這話說的對極了，但并不意味著你在減肥期間就不能買吃的了。其實只要選對放入購物車里的食物反而可以讓你的減肥事半功...
