宇宙公民高校閱讀蛻變營第八天課程筆記2021.6.26疫情防控加班 情緒目標(biāo)~今天感恩的3個人 老公,艷萍,陳莉 學(xué)習(xí)目標(biāo)~學(xué)會OKR工作法 人生的顆粒度 時間單位就是安排時...
日期:2021.6.26@湛江 天氣:晴天 導(dǎo)師:梅校長 上課時間:5:30-6:30(一個小時完成授課內(nèi)容,wow~ ⊙o⊙) 作者:桑桑愛生活 課程內(nèi)容:精英目標(biāo)工作法O...
今天的課堂總結(jié)分為四部分: 一.開篇語, 二.如何定義自己的天賦; 三.輸入和輸出的學(xué)習(xí); 四.如何運用NLP指導(dǎo)工作以及碎片化趨勢下的高效時間管理方法。 主題內(nèi)容: 一、開...
我從過去的1年讀不完5本書,到現(xiàn)在能夠1小時讀完一本書!現(xiàn)在將我所學(xué)到的毫無保留地教給屏幕前的你。 開門見山,不說廢話。 先給大家介紹九步法,再給大家輸出重讀《被討厭的勇氣》...
這本書的作者是岸見一郎(哲學(xué)家)、古賀史?。ㄗ杂勺骷遥?。全書采用對話體的形式,通過青年和哲人的論辯,對阿德勒的思想展開論述。阿德勒與弗洛伊德、榮格并稱為"心理學(xué)的三大巨頭" ...
不瞞大家,其實我也一樣會有這樣的狀況,一旦出現(xiàn)這樣的問題,我就會用一種方法讓自己安靜下來,那就是冥想。 冥想是什么? 冥想是一種心理治療方法,可以使我們專注到自己的內(nèi)心,最大...