知乎上有這樣一個(gè)問題：每個(gè)宿舍最早起的人后來怎么樣了呢？ 答主鄭琳回答了自己舍友的例子。 “大學(xué)舍友四年堅(jiān)持早起、跑步、早讀、吃早飯，給我們宿舍其他人占前排的位置。 自控力超...
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堅(jiān)持自律的人有多可怕
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100種學(xué)習(xí)方法，值得一看
1、讀得慢，長(zhǎng)期下來讀得少。 2、閱讀中有30％～50％都是沒用的。 3、敲打節(jié)拍來避免大腦閱讀出聲，以刺激皮層，但不可依賴過多。 4、情緒是可以操縱的，盡量往好的方向引導(dǎo)，...
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一年的減肥史——干貨全在這里
很多人長(zhǎng)年都在跟身上的肉肉做斗爭(zhēng)，但真正減肥下來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)除了瘦了，美了，你在減肥這件事上收獲的東西可以讓你在其他領(lǐng)域都很有信心，比如去年用一年的時(shí)間減了20斤沒有反彈，有的...
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沒運(yùn)動(dòng)，倆月半瘦20斤，很健康（干貨）06
體重輕就等于好身材么？ 在我減到95斤時(shí)，我仍然對(duì)自己的身材不滿意，仔細(xì)想想，原因很簡(jiǎn)單。 控制飲食，減少熱量，消耗的不僅僅是脂肪，還有你的肌肉。 前文為何告訴大家一定要吃肉...
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很實(shí)際的提升情商的小方法
1，話別說太滿，人別熟太快。 2，別人自嘲可以，但你千萬別附和。 3，不要把別人想得太壞，也不要把別人想得太好，都是凡人。 4，可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜歡的東西。 5...
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畢業(yè)生必須知道：干部身份、三方協(xié)議、派遣證、人事代理、戶口遷移 、編制、工齡、簽約、檔案刺猬實(shí)習(xí)君遇到太多畢業(yè)前不懂怎么對(duì)接畢業(yè)相關(guān)材料而勞心勞力的伙伴，所以強(qiáng)烈建議小伙伴收藏分享給應(yīng)屆畢業(yè)的朋友，在你簽約offer之前請(qǐng)確認(rèn)自己已經(jīng)完全明了 「干部身份、三方協(xié)...
