做筆記其實(shí)是一種特別重要的學(xué)習(xí)能力。好的筆記不僅能加深對(duì)知識(shí)的理解、記憶,也能幫助對(duì)問題的深層次思考。 康奈爾筆記法,是一種源于康奈爾大學(xué)的筆記記錄法,也是美國(guó)使用最多的筆記...
做筆記其實(shí)是一種特別重要的學(xué)習(xí)能力。好的筆記不僅能加深對(duì)知識(shí)的理解、記憶,也能幫助對(duì)問題的深層次思考。 康奈爾筆記法,是一種源于康奈爾大學(xué)的筆記記錄法,也是美國(guó)使用最多的筆記...
‘趁著假期,精讀了《這樣讀書就夠了》,好久沒有這么認(rèn)真讀書了,還做了思維導(dǎo)圖。 不得不說,對(duì)職場(chǎng)的人我強(qiáng)烈推薦閱讀這本書。 前言與引言: 第一章 讀書為什么這么難? 第二章 ...
讀了很多書,接收了大量碎片知識(shí),可是無(wú)法靈活運(yùn)用?問題可能在于,沒有進(jìn)行知識(shí)管理以及形成個(gè)人的知識(shí)體系。 《洋蔥閱讀法》這本書是彭小六所著,全書總結(jié)了他親身實(shí)踐的閱讀經(jīng)驗(yàn),從...
自律1000天 完成情況 ①練習(xí)演講500天。 142天②早起4:59 500天。 85天③健身1000天。 623天④2019...
極簡(jiǎn)生活意味著去粗取精,避開紛爭(zhēng)去追求內(nèi)心的平靜,以及把時(shí)間花在正真對(duì)自己重要的事情上。 那么極簡(jiǎn)生活有沒有一些小技巧或者一些好習(xí)慣呢?如果你想知道,請(qǐng)接著讀下去: 1、自己...
酸奶 酸奶益生菌活性只有在3天內(nèi)才最高,到后期基本沒有什么功效了。你喝下去的就是一堆添加了增稠劑以及糖的東西。對(duì)健康無(wú)益,何苦花冤枉錢呢?買一個(gè)酸奶機(jī),自己做酸奶吧,成本不僅...