上周日突然開始腰疼，沒有什么特別明顯的扭傷或是其他外傷引起，就是一覺醒來發(fā)現(xiàn)洗臉彎不下腰了，很痛，稍微彎下腰想再直起來也疼的不行，想坐下也費(fèi)勁，坐下想再站起來根本做不到，腰完...
IP屬地：北京
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又是一年高考時(shí)
今年因?yàn)樘厥獾那闆r和原因，高考延遲一個(gè)月，今天7月7日，全國高考終于又拉開帷幕了。 全國有一千多萬考生奔赴考場，這其中又豈止是這一千多萬個(gè)學(xué)生，背后也是一千多萬個(gè)家庭的期冀。...
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你心中關(guān)注什么，就會遇到什么
最近因?yàn)榫毩?xí)朗誦，一直在關(guān)注一個(gè)發(fā)聲方面需要提高的問題，總在想如何能參悟到并找到感覺。 帶著這樣的內(nèi)心關(guān)注，我發(fā)現(xiàn)總能無意中遇到一些給我啟發(fā)的東西。無論是看文章，看抖音，看電...
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朗讀練習(xí)的額外收獲
一天下班回到家，孩子見了我問我為什么那么有精神，說看起來不像往常的疲憊沒勁的感覺。我回想了一下，突然意識到原來在回家路上一直在練習(xí)“提顴肌”。 因?yàn)榻螘r(shí)間練習(xí)朗讀的緣故，才...
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聯(lián)結(jié)
前幾年曾經(jīng)有部熱映的電影《阿凡達(dá)》，有很多可圈可點(diǎn)之處，記得當(dāng)時(shí)看的時(shí)候覺得畫面設(shè)計(jì)美的讓人震撼，過后回想時(shí)，印象最深刻的反而不是畫面和其他情節(jié)，而是其中關(guān)于“聯(lián)結(jié)”的構(gòu)想和...
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精神能量補(bǔ)給
任何生命體在世上存活，都需要有能量才能保證生命的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 對于人來說，食物、一日三餐是物質(zhì)能量的補(bǔ)給，支撐著我們的生命基本運(yùn)轉(zhuǎn)。民以食為天，當(dāng)然有很多可探討，不過今天想探討...
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是誰派你來的？派來做什么的？
人，終其一生，都在尋找自己。 在人生的不同階段，都可能會有終極之問：我是誰？我從哪里來？將到哪里去？ 你不知道是誰派你來到這世上，也不知道派你來做什么。 小時(shí)候，就有很多孩子...