今日體重54.80公斤
2025-11-25從明天起開始減肥，今晚體重55.30公斤 本來體重50公斤，由于這幾天的暴飲暴食，一下子增重10斤，要減回來，明天吃雞蛋，青瓜，豆腐！期待明天晚上的體重
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恍然之間一生蹉跎 ·夜題序
懸筆在紙端，墨痕輕輕顫，
仿佛在試探，又仿佛在期盼。
濃墨的筆鋒，猶疑地低垂，
蓄滿的硯臺，似在等誰？
墨池深幽，盛滿未解的謎題，
她纖指微動，卻遲遲未落筆。
墨痕凝滯，如同情字難寫，
怎落都不對，徒然懸在夜半。
燈影下，她白裙如月華，
烏發(fā)高挽，似黑綢緞傾瀉而下，
三根玉簪，簪住流瀉的夜，
也簪住她，簪住靜默的書寫。
一張張鋪展，又一張張揉碎，
字跡雋秀，替她訴說著心扉。
字跡在游走，心緒在低回，
墨跡在延伸，心潮在暗涌，
洇開的筆畫，替她泄露了秘密。
夜色濃稠，墨痕漸冷，
硯臺深處，竟悄悄結(jié)冰。
而月光探身，輕輕在說：
“何苦讓字跡，代你跋涉？
所有未寄的斷章，都會在紙上風干成霜，
所有未盡的訴說，皆在墨痕里漸漸消散。
只有這夜，這燈，這白裳，
默默守著，一張未干的斷章?！?/p> -
恍然之間一生蹉跎 ·
《題序》
宣紙鋪展月光的留白
狼毫懸停，蘸取半盞星輝
我在序的光影里
摹畫你
墨色洇開層層心事
每一行都指向你
情如游絲，在筆鋒與月色間
落筆處，總差一分
那恰到好處的心跳
風從硯臺旁溜過
卷走幾行未干的承諾
而那留白處的沉默
恰是詩文里最深情的段落