發(fā)簡信
IP屬地：甘肅
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蒸煮揉捏，紫薯和芋頭這種吃法絕對(duì)更Q彈！
總覺得時(shí)光很神奇，你永遠(yuǎn)都無法想象在時(shí)光的年輪中，未來的你會(huì)變成什么樣子。 現(xiàn)在的生活其實(shí)都蘊(yùn)含著自己曾經(jīng)走過的路，但是時(shí)光從來帶不走的是，自己骨子里浸透的倔勁兒。在屬于自己...
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素早餐：【蔬果精力湯+甜菜根蜜豆沙拉+生煎素菜包】精力湯食材：（3人份） 卷心菜3片 芒果1個(gè) 火龍果半個(gè) 桂圓肉20克 組合堅(jiān)果25克 小麥胚芽20克 溫水400ml 破壁機(jī)選擇果蔬程序打好即可 素菜包餡料：松茸 青椒 榨...
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素?zé)岵耍骸窘饻z瓜】食材：絲瓜 南瓜 胡蘿卜 調(diào)料：植物油 食鹽 黑胡椒粉 方法： 1、準(zhǔn)備好食材； 2、絲瓜切滾刀塊，胡蘿卜切花片，南瓜蒸熟后放破壁機(jī)加適量水，打成較稀一點(diǎn)的南瓜糊； 3、炒鍋...
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素?zé)岵耍骸舅厝纭浚?）食材：純素辣白菜 青椒 香菇 調(diào)料：植物油 味極鮮 方法： 1、 準(zhǔn)備好食材； 2、洗凈素材，青椒香菇去蒂切丁，辣白菜切?。?3、炒鍋熱油放香菇丁翻炒至出水； 4、放辣白菜翻...
