是時(shí)候可以寫(xiě)寫(xiě)我的減肥心得了，寫(xiě)了本文并發(fā)出來(lái)，目的有二，一來(lái)記錄回顧自己過(guò)去一年里減肥努力，二來(lái)，更主要的，也是為了給和我有同樣困擾的朋友們一個(gè)參考和借鑒。很難準(zhǔn)確的說(shuō)，我...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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梨形身材減肥，我是如何從腿圍62cm瘦到49cm的？ -
一個(gè)閉經(jīng)近2年的姑娘是如何逆襲恢復(fù)漂亮的大姨媽的？一個(gè)閉經(jīng)近2年的姑娘是如何逆襲恢復(fù)漂亮的大姨媽的？這是發(fā)生在我身上真實(shí)的案例。自來(lái)例假那天起，我的月經(jīng)就沒(méi)有正常過(guò)，少時(shí)最長(zhǎng)曾８?jìng)€(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)，及后又經(jīng)歷兩場(chǎng)大考，又分別閉經(jīng)２...
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【一個(gè)養(yǎng)生專(zhuān)家教給女孩的東西。 打印出來(lái)貼墻上，需要什么找什么】
1、痘痕是美女的大敵，如果沒(méi)有遮瑕筆，可以用棉簽蘸一點(diǎn)水、一點(diǎn)粉餅涂在需要的部位，也能起到不錯(cuò)的遮瑕效果。2、每天連續(xù)做揚(yáng)頭，低頭側(cè)轉(zhuǎn)頭及水平環(huán)轉(zhuǎn)頭練習(xí)數(shù)次，并在生活保持抬頭...
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好片｜在看過(guò)3000部電影后，我推薦給你15部女神級(jí)電影（中）作為一個(gè)電影狂熱的愛(ài)好者，8小時(shí)之外的時(shí)間，我除了看書(shū)碼字，就是看電影。那個(gè)光影世界似乎有特殊魔力，讓我感受了許多不同的人生經(jīng)歷。 在我看過(guò)3千多部電影后，鄭重推薦給你十五部...
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讓你的聲音好聽(tīng)又有魅力的訓(xùn)練方法
我因?yàn)樽罱刻焱砩隙既ド弦魳?lè)課，又對(duì)播音感興趣，所以特意去聽(tīng)了一些關(guān)于聲音的微課。以下是我整理的文瑞老師的微課筆記。 在開(kāi)始前，你可以試著向自己提問(wèn)，帶著問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí)。 1、怎...
