最近聽了一些心理學(xué)訪談案例,發(fā)現(xiàn)心理問題的根源基本都是因?yàn)椤拔也粔蚝谩保褪且驗(yàn)槲也粔蚝?,別人才會(huì)不認(rèn)可我,不尊重我,不理解我,不重視我。 所以為了得到認(rèn)可,得到重視,就會(huì)...
最近聽了一些心理學(xué)訪談案例,發(fā)現(xiàn)心理問題的根源基本都是因?yàn)椤拔也粔蚝谩保褪且驗(yàn)槲也粔蚝?,別人才會(huì)不認(rèn)可我,不尊重我,不理解我,不重視我。 所以為了得到認(rèn)可,得到重視,就會(huì)...
我在書里面看到這樣的一段話,覺得特別的不可思議,也覺得蠻有意思的,分享給大家看一看。 我有一位年輕的朋友,據(jù)說他少年時(shí)代總是長時(shí)間對(duì)著鏡子整理頭發(fā)。于是,他祖母對(duì)他說:“在意...
1、跟我無關(guān)的東西都不重要。 天賦我沒有,但天賦不重要,因?yàn)槲覜]有的東西就不重要。 別人怎么看我不重要,因?yàn)槲也荒芸刂频臇|西就不重要。 看熱鬧不重要,因?yàn)榕c我無關(guān)的東西不重要...
如果我們自己想做的事情,我們自己都不重視,自己都不夠堅(jiān)定,那這件事情不管怎么樣都很難做成。 每個(gè)人都有自己想達(dá)成的目標(biāo)或者想做的事情,比如說打造自己的小花園,擁有一間屬于自己...
我是一個(gè)很容易去插手別人事情的人,希望自己能夠幫助別人多一點(diǎn),再多一點(diǎn)……,直到我覺得我自己的能量都不夠了,我覺得疲憊了,就有了想放手的感覺。 可是我在想著我放手了,是不是會(huì)...
最近重溫了村上春樹的《挪威的森林》,里面有一句話: ? “我告訴你我喜歡你,并不是一定要和你在一起,只是希望今后的你在遭遇人生低谷的時(shí)候不要灰心,至少曾經(jīng)有人被你的魅力所吸引...
當(dāng)我心情不好的時(shí)候,我會(huì)有兩種方式。 第一種方式就是出去走走,散散步,給自己一個(gè)安靜的環(huán)境,什么也不想,放松一下自己的心情。 第二種方式,找聊得來的朋友聊聊天。 今天晚上和朋...