今天睡覺前,丈夫?qū)ξ艺f:“辛苦了,晚安?!蔽倚睦锱?。 可是我也明明記得昨晚他抱怨說:“你怎么這么不會(huì)關(guān)心人,我咳嗽成這樣,都想不起來給我倒杯水。”我聽了很無辜,我覺得我當(dāng)...
今天睡覺前,丈夫?qū)ξ艺f:“辛苦了,晚安?!蔽倚睦锱?。 可是我也明明記得昨晚他抱怨說:“你怎么這么不會(huì)關(guān)心人,我咳嗽成這樣,都想不起來給我倒杯水。”我聽了很無辜,我覺得我當(dāng)...
這個(gè)當(dāng)下我的心平靜中帶著一絲難受,我的內(nèi)在有一些波動(dòng),我覺得我也是一個(gè)害怕被拒絕的人,我在關(guān)系中也有很多的期待和需要。內(nèi)在有一份深深的恐懼和受傷,但是覺察就被看見,被...
過去的一周呢,也發(fā)生了很多的事情。我總覺得看似好像沒有改變空間位置,心卻歷盡千帆。在生活中的很多點(diǎn)上,都可以看到對自己的那份不接納,也在努力的調(diào)整自己的狀態(tài)。 ...
懵懂懵懂進(jìn)了師資班,忙忙碌碌的過了100天,行走在唐山與東山間。心就在一這次次的旅程中柔軟了,平和了,接納了,敞開了。 由第一次的鈞嵐老師的一句“我愛你”開始,淚水一次次地灑...
來到廣西陪伴先生剛好一周,雖然離女兒遠(yuǎn)了,離一起共修的伙伴們遠(yuǎn)了,但是,我的心反而比以前更熱,更貼近大家!每天在群里看到大家都那么的努力精進(jìn),感覺每天都和大家在一起,正坐在草...
不知道和蘇州是什么緣分,今天的感覺是娘家,此刻正在從蘇州開往唐山的高鐵上,一路和伙伴們分享喜悅,分享感動(dòng)。好像生命中的卡點(diǎn)瞬間打通,自己想從容淡定的面對生活和工作,今天才...
六大心理營養(yǎng)之一,其中有一點(diǎn)就是無條件的接納。接納是需要愛的,而一般能夠無條件接納的人,都是充滿愛的。我們最多體驗(yàn)過無條件的愛的時(shí)候,就是我們的嬰兒時(shí)代。那個(gè)時(shí)候,無論我...