12
22
4
10086
80
15
老師喜歡通過淺顯好玩的故事,曉喻我們一些人生的哲理。 故事一:攀緣。一個人在花園里散步,一只小蜜蜂在花叢里飛來飛去,本來相安無事,但是,那個人因為內心有恐懼,指著蜜蜂大喊一聲...
很久以來,只知道自己疲憊,卻不知道自己的僵硬和緊張。 到了課程里,老師只是一眼,就看到了問題所在,叮囑我:膝蓋記得放松微屈,肩膀記得放松下沉。就這樣一個小小的動作,身體立刻就...