發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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救救孩子：哈佛駐校精神科醫(yī)師給全體家長(zhǎng)的公開(kāi)信編者按： 在過(guò)去的十年里，本文的作者Georgia Ede博士一直在大學(xué)里當(dāng)精神科醫(yī)師——其中有7年時(shí)間在哈佛大學(xué)，還有3年在史密斯學(xué)院（Smi...
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受到精神操縱的10個(gè)跡象
精神操縱（Gaslighting）是情感虐待或心理摧殘的常見(jiàn)形式，目的在于慢慢瓦解被操縱者的自信和自我價(jià)值感。 相信無(wú)論是從新聞報(bào)道里，還是現(xiàn)實(shí)...
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《阿爾茨海默病——你和你家人需要知道的》之如何面對(duì)癡呆癥
“癡呆癥”是所有涉及漸進(jìn)性認(rèn)知功能退化的疾病的統(tǒng)稱。阿爾茨海默病是一種特殊類型的癡呆癥，也是最常見(jiàn)的一種。一看書名《阿爾茨海默病——你和你家人需...
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家里老人越來(lái)越健忘時(shí)，你需要做的5件事1.觀察并記錄 如果你留意到家里老人的記憶或認(rèn)知功能方面的變化，記錄下一些具體的例子是非常重要的。比如： “前幾天，媽媽從超市回家的時(shí)候迷路了，...
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家庭暴力：鑒別、避雷，以及應(yīng)對(duì)通常情況下，我們所說(shuō)的家庭暴力是指夫妻或者伴侶之間，一方對(duì)另一方的肢體暴力行為。而實(shí)際上，家庭暴力中的受害者既可以是妻子、丈夫，還可以是家中的小...
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一位自殺幸存者寫給所有人的備忘錄在提及自殺這一話題時(shí)，人們更傾向于關(guān)注識(shí)別并干預(yù)危機(jī)中的個(gè)體；又或是哀悼已經(jīng)不幸離世的人。兩者無(wú)疑都具有重要意義，但與此同時(shí)，我們常常忽略了處于...
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心理靈活性——從“錘子定律”到接納承諾療法（ACT）
人本主義心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛在他1966年出版的The Psychology of Science (科學(xué)心理學(xué))一書中寫道： "我記得看見(jiàn)...
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關(guān)于集體創(chuàng)傷，你至少需要知道這些
集體創(chuàng)傷指的是一群人共同經(jīng)歷的創(chuàng)傷性事件。它可能只涉及一小群人，如一個(gè)家庭，也可能涉及整個(gè)人類社會(huì)。 影響群體的創(chuàng)傷性事件可能包括飛機(jī)失事、自然...
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“只要干不死，就往死里干”？| 珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離雞血
前有拼多多（并夕夕？）員工深夜加班不幸猝死，后有外賣老哥送餐時(shí)倒地不起，而筆者碼字的當(dāng)下，熱榜上還掛著"拼多多又一員工跳樓自殺"的消息。這些天接...