你有沒有這樣的感受？突然最近一段時間就莫名的心慌，焦慮不安，內(nèi)心隱隱的不開心，提不起勁兒…… 這其實是我們的負能量來報道了！ 據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球約有3.5億抑郁癥患者，...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
-
簡單三招，幫你甩掉負能量，找回豐盈的自己！
-
“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”萬萬沒想到，林則徐是這樣的人！
百度詞條上對林則徐的定位是中國清代后期政治家、文學家、思想家，民族英雄。 在此之前，自己對這位民族英雄的認知也只是停留在初中歷史課本上的“虎門銷煙”。 只記得這位禁煙大臣從英...
-
你每時每刻都在死亡和重生，是遺忘還是牢記，取決于你自己
跟著我來讀《納瓦爾寶典》 【原文摘錄】 1生命沒有意義，生活沒有目的。 2智慧是一種知道個人行為的長期后果的思維能力 3你每時每刻都在死亡和重生，是遺忘還是牢記，取決于你自己...
-
冥想是思想意識的間歇性禁食
【原文摘錄】 1冥想是思想意識的間歇性禁食。 2冥想方式一——無評判覺知。 3冥想方式二—超覺冥想。 4冥想方式三—對自己的想法保持高度的敏銳和警覺。 5冥想方式四—坐在那里...
-
你越想接近我，你的價值觀就要越正確
你越想接近我，你的價值觀就要越正確 瓦爾納是從白手起家到財務自由的硅谷知名天使投資人。 《瓦爾納寶典》的作者埃里克.喬根森將瓦爾納在過去10年里公開場合分享的人生智慧整理成書...
-
《弟子規(guī)》教會我們什么？
《弟子規(guī)》教會我們什么？ 第一部分【入則孝】教會我們?nèi)绾闻c父母相處，如何踐行孝？ 我們說人這一生要處理好五種關(guān)系，第一種關(guān)系就是父子關(guān)系，而孩子在一開始的時候就是在家庭中學習...
-
有人評論，這是一本給精神做瑜伽的書！
day1 打卡閱讀《納瓦爾寶典》 【原文摘讀】 1.我們都相信自由和幸福并不來自外在物質(zhì)的滿足，而是來自我們自身所做出的選擇。 2.放低自我是獲得幸福的最有效方法，你越是...