昨天張翔老師和大家學(xué)習(xí)了自我損耗理論，很受啟發(fā)。我們先學(xué)一下基本觀點： 心理能量：是指供應(yīng)、支付所有執(zhí)行功能的能量。 自我損耗理論：盡管你什么都沒做，你的每一次選擇、糾結(jié)、焦...
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我引以為驕傲的八件事聽完馬老師的音頻我哭了，是的，有多長時間我把焦點放在那些消極的事情未被滿足的事情，所以每天過得都不開心不快樂，是的，我過得不開心不快樂，請問我的兒子怎么敢開心敢快樂？關(guān)注點在...
