1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會(huì)堆積，而且腿型不好看）...
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你好，我是壹哥，90后雙魚座斜杠青年，知乎專欄作者。<br>專注新媒體/職場(chǎng)/個(gè)人成長(zhǎng)的運(yùn)營人。<br>我深信，成長(zhǎng)并非偶然。<br>在我的微信公眾號(hào)：壹哥職場(chǎng)說，我只和你分享關(guān)于新媒體/職場(chǎng)/個(gè)人成長(zhǎng)。<br>關(guān)注公眾號(hào)：壹哥職場(chǎng)說<br><br>關(guān)注后回復(fù)：“簡(jiǎn)歷”贈(zèng)送精心準(zhǔn)備的119份各行業(yè)簡(jiǎn)歷模板<br>關(guān)注后回復(fù)：“簡(jiǎn)歷2”免費(fèi)領(lǐng)取可編輯的求職簡(jiǎn)歷2.0版本<br>關(guān)注后回復(fù)：“問題”領(lǐng)取65個(gè)面試求職問題及回答技巧<br>關(guān)注后回復(fù)“面試作品”，免費(fèi)獲取互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)求職作品指南。<br><br>關(guān)注后回復(fù)：“投稿”即可獲取精選整理出來的800個(gè)投稿渠道，過稿率極高<br>關(guān)注后回復(fù)：“寫作”免費(fèi)領(lǐng)取10本寫作必讀書籍<br>關(guān)注后回復(fù)：“公眾號(hào)”告訴你零基礎(chǔ)漲粉5000實(shí)戰(zhàn)秘籍附操作手冊(cè)<br>關(guān)注后回復(fù)：“小白”即可免費(fèi)領(lǐng)取入門級(jí)公眾號(hào)操作指南<br>關(guān)注后回復(fù)：“排版”可獲取超全的新媒體運(yùn)營排版工具包
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你朝九晚五月薪5千，我朝九晚五月薪3萬大神請(qǐng)繞道。 先簡(jiǎn)單介紹下我自己吧。 90后斜杠青年 目前在霸都 任職新媒體運(yùn)營經(jīng)理 目前月薪+個(gè)人兼職可以超3W+ 每一份收入的背后都是靠自己努力和選擇所獲得。 除了自己的...
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《新人如何寫網(wǎng)文》
原帖：《新人如何寫網(wǎng)文》【起點(diǎn)吧】_百度貼吧 有三點(diǎn)很重要，我先說一下。 1.不愿意寫大綱的人右上角叉叉。（Ps：九成以上的新作者對(duì)于大綱的理解有問題，大綱不是寫不寫都行，而...
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專題關(guān)閉 想變美來這個(gè)專題就對(duì)了，本專題收錄美妝護(hù)膚心得，穿搭技巧經(jīng)驗(yàn)。 鼓勵(lì)投稿至生活家~ 專題投稿規(guī)則詳細(xì)指南：http://www.itdecent.cn/p/f1c4e24bedd9
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設(shè)計(jì)專題投稿須知： 1. 收錄類別：平面設(shè)計(jì)、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、交互設(shè)計(jì)、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、工業(yè)設(shè)計(jì)（藝術(shù)類）、動(dòng)畫（原畫）、服裝設(shè)計(jì)，展示設(shè)計(jì)。 2.符合以下要求會(huì)提高收錄的概率： ①文章標(biāo)題：XXX原創(chuàng)設(shè)計(jì)、XXX案例/功能解析、XXX技術(shù)教程（完整步驟）、XXX設(shè)計(jì)原理（理論支撐）、XXX職場(chǎng)/學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)或建議分享、XX設(shè)計(jì)行業(yè)現(xiàn)狀、XXX大賽作品分享等。 ②文章內(nèi)容：圍繞“設(shè)計(jì)”設(shè)計(jì)產(chǎn)業(yè)、行業(yè)發(fā)展、技藝技能、科研成果、國際視野、理論素養(yǎng)、活動(dòng)及比賽（非商業(yè)）、的方方面面。 3.收錄要求：符合以上類別，圖文詳細(xì)完整、排版工整，標(biāo)題與內(nèi)容一致。為了讀者和您有更好的專題體驗(yàn)，勿頻繁投稿。 4.招收副編輯3名，專業(yè)方向服裝設(shè)計(jì)、工業(yè)設(shè)計(jì)（藝術(shù)類）、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)，擁有專業(yè)方向工作經(jīng)驗(yàn)，負(fù)責(zé)每日文章審稿。 建設(shè)高質(zhì)量的“設(shè)計(jì)”的專題，離不開大家共同的努力！所以你的每一次“點(diǎn)贊”將會(huì)讓好的文章讓跟多的讀者看見，同時(shí)你也將收獲“簡(jiǎn)書鉆”的獎(jiǎng)勵(lì)。 了解簡(jiǎn)書鉆可關(guān)注“簡(jiǎn)書鉆首席小管家” 歡迎加入“設(shè)計(jì)”專題，“讓世界看見中國的設(shè)計(jì)”，中國設(shè)計(jì)“獅”們共勉！
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交互設(shè)計(jì)獅（UE）常常思考什么？作為一名交互設(shè)計(jì)獅，入坑已快有兩年之久，最近有幾個(gè)項(xiàng)目正好在做版本迭代，我也得以回過頭看看曾經(jīng)的設(shè)計(jì)的項(xiàng)目，一邊看，一邊吐血，自己都忍不住吐槽：“我的天，我當(dāng)初怎么會(huì)這么設(shè)計(jì)...
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你好，我是學(xué)ui的中專生，專業(yè)是室內(nèi)設(shè)計(jì)，現(xiàn)在行情怎樣，就是ui與室內(nèi)設(shè)計(jì)哪個(gè)更有前途，如何學(xué)ui，求指導(dǎo)
交互設(shè)計(jì)獅（UE）常常思考什么？
作為一名交互設(shè)計(jì)獅，入坑已快有兩年之久，最近有幾個(gè)項(xiàng)目正好在做版本迭代，我也得以回過頭看看曾經(jīng)的設(shè)計(jì)的項(xiàng)目，一邊看，一邊吐血，自己都忍不住吐槽：“我的天，我當(dāng)初怎么會(huì)這么設(shè)計(jì)...
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如何零基礎(chǔ)打造一個(gè)可以賺錢的朋友圈
你了解朋友圈運(yùn)營嗎？ 如果你和我一樣，經(jīng)常被家人、親戚請(qǐng)求拼多多幫忙砍價(jià)；經(jīng)常被公眾號(hào)文章的電商小程序剁手；在朋友圈被各種微商、某某小助手刷屏，要么賣商品，要么賣課程。 這個(gè)...
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愿時(shí)光永駐，歲月綿長(zhǎng)
今天是父親43周歲生日，希望父親身體健康，心想事成。 小時(shí)候家徒四壁，我又體弱多病。為了維持家用，父親在我5歲那年離家打工?！赣H’一詞給我的感覺其實(shí)是模糊的。 12歲上...
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你還在用Word寫小說？文 | 一鳴 Word 并不是一個(gè)友好的小說創(chuàng)作工具 據(jù)我了解，有很多朋友習(xí)慣用Word寫作。在很長(zhǎng)一段時(shí)間里我也用Word寫小說，不是對(duì)它情有獨(dú)鐘，只是大家都用我也跟著用—...
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覺得沒有內(nèi)容可寫，用這3個(gè)方法我的一位粉絲在QQ上跟我說，不知道怎么搜集素材，寫文章的時(shí)候不知道寫什么，感覺沒什么內(nèi)容可寫。 這或許是很多普通寫作者一個(gè)比較普遍的問題，其實(shí)我剛開始寫作的時(shí)候，也會(huì)遇到同樣...
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收集寫作素材，你必須知道的一個(gè)原則3個(gè)方法對(duì)于咪蒙寫文章的功力，很多人都很佩服，其實(shí)我更佩服的是咪蒙收集素材的能力。 我們看咪蒙的文章，精采短句、搞笑段子和生活小故事信手拈來，這除了咪蒙有對(duì)寫文章有著很強(qiáng)的駕馭能力外...
