發(fā)簡信
IP屬地：北京
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走近你，我心生歡喜
人為什么活著？古往今來，很多人都在探索。有人為了金錢，有人為了權(quán)勢，有人為了愛情，有人為了子女……不同的人得到了不同的答案。我在初中時也產(chǎn)生了同...
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創(chuàng)傷是第一生產(chǎn)力
終有一天，你的傷疤將變成一束光
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如何培育積極情緒？
1.分散注意力，尋找興趣； 2.提高自我認同度，提升自尊感； 3.多做善事，產(chǎn)生自豪感； 4.微笑瑜伽； 5.擁抱； 6.傳遞積極小道消息； 7...
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為什么要培育積極情緒？
1.積極情緒是可以激活行為傾向的一種體驗一種感受。比如說有感恩心態(tài)的人往往比較樂于幫助別人。 2.可以改變認知。 3.可以起到建設(shè)個體、擴大資源...
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從《論語》中體會心理成長
學而時習之，不亦樂乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？再讀論語。你感受到了什么？是否感受到修身養(yǎng)性，心靈成長的味道？感受到圣人...
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最好的教育是不教育
陪伴是孩子需要的最好相處方式。 什么是陪伴呢？就是給予愛、關(guān)注和支持。
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心理成長是什么？我理解的心理成長就是心理強大和心理成熟，具有豐盈的心理資本。具體體現(xiàn)在以下四方面： 1.相信并敢于選擇。承認自己是自己的第一責任人，敢于主動選擇...
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為什么學習心理學？怎么學？我為什么學習心理學？怎么學？ 我學習的目的主要有三個： 一是通過學習，掌握系統(tǒng)落地的兒童教育方法，在孩子成長的關(guān)鍵期更好的陪伴他們成長為人格健全...