今天和好友一塊去離家最近的羽毛球館打羽毛球。由于是第一次來，對這里并不熟悉。但是看到球館里邊基本上沒有什么空地，所有的人都在打羽毛球，我們就確定，這里是值得待上一個小時的好地...
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IP屬地：遼寧
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每天做點重要但不緊急的事，讓你的人生從此擁有更多的精彩！曾經(jīng)感覺每天都有忙不完的活，都有解決不完的工作和生活鎖事，時間長了，讓我一度陷入了焦慮當中難以自拔。 記得很長很長的日子里，每天起床后，第一時間就是邊洗漱邊看手機是否有未回復...
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相信我，人人都能愛上跑步你有跑步的習慣嗎？如果沒有，那么今天昭曉就和你聊一下我是如何養(yǎng)成超慢跑的習慣的吧，相信你也可以通過超慢跑而愛上跑步。 不知不覺中已經(jīng)晨跑63天，在此之前是每天步行1萬步。自從...
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有人說，股市銷戶，人間清醒
朱少平說，股市的本質就是割韭菜。他說，我們的股市，60到80%都是虧損的，因為他們設計的本身就是割韭菜。 太敢說了?；蛟S，是他老人家了，感覺再不說，于國于民不利，所以就說了出...
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人生復盤感悟（一月）
一個人的成長醒悟，如果不是人教會你，那么就是事教會你；如果不是事教會你，那么就是南墻教會你；如果不是南墻教會你，那么就是生死教會你！ 通過一件感召場地的事件，讓我明白一個道理...
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每個人都有屬于自己的認知覺醒
上周花了7天左右的時間，完成了閱讀周嶺的《認知覺醒》。 雖然不少概念和觀點，我之前有從其他書籍中了解過，但難能可貴的是，周嶺老師將這些基本認知和底層邏輯梳理出了一個簡明易了的...
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現(xiàn)實無法選擇，但你可以選擇以何種態(tài)度去面對
羅胖今年跨年演講絕口不談未來預期，而是通過介紹若干個人應對環(huán)境的行動案例去說明卓越者面對困境求生存與發(fā)展的勇氣、智慧與行動力。以此詮釋“樂觀”是一種人生態(tài)度，與個人處境無關。...
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灌輸執(zhí)行技能的ABC模式
ABC模式，A代表前因，B代表行為，C代表后果。我們可以通過改變行為發(fā)生之前的外部因素或者環(huán)境、直接著眼于行為本身、強加的激勵或懲罰后果來改變想要改變的行為。 一、改變實際環(huán)...
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2024年：重建生活的20個建議
時間穿過2023，來到2024。 回望來時路，我想起羅振宇所言：以前變化只是生活的一部分，而現(xiàn)在變化是生活本身。 疫情三年來，很多行業(yè)進入寒冬，很多生活規(guī)則被迫更改。 甚至你...
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2024，最好的活法:四個字！
大家好！我是囡囡。努力的我，承蒙抬愛。點擊上方綠色字“關注”，不迷路。 2024已經(jīng)邁入，對于2024的活法，你有什么樣的打算呢？ 有人說，我要好好地活著；有人說，我要好好的...