2022年8月份在經(jīng)歷了一番糾結(jié)之后終于選擇帶娃跟團(tuán)去呼倫貝爾，來去做的火車，沈陽出發(fā)到海拉爾需要17個(gè)小時(shí)，這對于一個(gè)雖然實(shí)際年齡四十多歲，但是心理暗示年齡60多歲...
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內(nèi)蒙古呼倫貝爾旅行—一場自愈之旅 -
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#重新學(xué)習(xí)人類圖#第123天（5月5日）—慎用批評
育兒先育己 提升養(yǎng)育水平 有效地向孩子表達(dá)愛 當(dāng)你鼓勵夸獎孩子三次之后你才有一次機(jī)會去批評孩子。
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#重新學(xué)習(xí)人類圖#第120天（5月2日）—我已經(jīng)足夠好了
對孩子的不接納反射出對自己的不接納，評判，這個(gè)道理都懂，但是遇到孩子考試成績不好的時(shí)候，那種腦袋疼焦慮的感覺還是會有，內(nèi)心就在想他怎么這樣？這可咋整呀？想原因是自己沒有...
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#重新學(xué)習(xí)人類圖#第119天（5月1日）—感謝我的兒子 - 草稿
每個(gè)人成長的過程中，都或多或少受過各種創(chuàng)傷，特別是小的時(shí)候，跟父母相處是形成的創(chuàng)傷。去療愈這些創(chuàng)傷，人生有兩次黃金的機(jī)會：第一次是親密關(guān)系，第二次是親子關(guān)系。換個(gè)角度...
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#重新學(xué)習(xí)人類圖#第117天（4月29日）—應(yīng)該不應(yīng)該
今天和孩子一起經(jīng)歷了一件事情，讓我看到同為3爻人我們不同的狀態(tài)。 我是特別害怕破壞規(guī)則，怕犯錯(cuò)，因此總是做事膽怯，用一堆堆條條框框限制自己，腦海里有特別多的應(yīng)該不應(yīng)該。 兒子...
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#重新學(xué)習(xí)人類圖#第116天（4月28日）—給自己睡一覺的時(shí)間
我是一個(gè)情緒權(quán)威的顯化建設(shè)者，今天聽直播的時(shí)候突然想起曾經(jīng)有一次重要的決定自己運(yùn)用了情緒權(quán)威。 2019年工作上迎來了一次機(jī)會，一開始看到單位通知我覺得和自己沒啥關(guān)系，因?yàn)橛X...
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#重新學(xué)習(xí)人類圖#第114天（4月26日）—守好邊界今天的分享靈感來自群里伙伴討論時(shí)發(fā)的圖片，自然界中植物都有邊界，我們做人也一樣，要守好自己的邊界。 過去就屬于邊界不清晰，最明顯的就是好長一段時(shí)間，把自己活成...
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#重新學(xué)習(xí)人類圖#第113天（4月25日）—收獲愛和力量
二階段的課程最后是以整合回路收尾的，上完課就感覺心那里好難受呀，想到自己有那么強(qiáng)大的整合回路卻一點(diǎn)都沒有活出來，心里不是滋味[流淚]，中間上課的時(shí)候還又去做了一下自己...