各種原因，好幾天沒上傳運動記錄了。今天我的月運動計劃提前完成了，過來上傳一下。 今天的運動 三個月的運動計劃完成記錄
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你堅持的最好了
2018-03-08
鬧鐘叮鈴鈴的聲音，把我從沉睡中喚醒，我不想起，躺著吧瞇一會兒，差不多該起了，沒事運動還得繼續(xù)，拿起手機(jī)看看，有朋友的微信，原來今天是婦女節(jié)，朋友發(fā)來祝福。祝節(jié)日快樂，我向朋友...
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聰見，就是你沒荒廢，過得這么充實
當(dāng)助教
昨天孫姐跟我說今天讓我?guī)蟽鹤尤フ宜?，孫姐是有名的面試培訓(xùn)師，這幾天在給五個考公務(wù)員的研究生上課，孫姐想讓我跟她一起輔導(dǎo)，今天兒子和我都有空，我倆一早就出發(fā)了。 ...
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丫頭多大了，讀高中嗎
2018-02-11
閙鐘的鈴聲把我喊醒，我不想起，再睡會兒。閉著眼，迷迷糊糊的，不知過去多長時間，起床，打卡，一定要堅持，我走到外面，好大的風(fēng)，不能去運動了，看看群主也沒留任務(wù)，拿起自己的小練習(xí)...
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自己舒服為好
2018-02-08
照例起床，打卡，運動。收拾好，打開咕咚，走出房間…… 開始跑的很好呀，怎么了，好像空氣不夠呼吸用了，怎么覺得這么累，走一走，再跑還是這樣的感覺，心里有點發(fā)慌，不能堅持了，放棄...
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2018-01-31今天，堅持我的運動，把腳步邁的稍微快一點，試試自己是不是能承受的住，這些天由于自己的身體狀況不是特別好，一再出現(xiàn)癥狀，就沒敢加大運動量，今天順利完成，很開心
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不管是蝸牛還是烏龜，只要跑就有效果??
2018-01-31
今天突破了一公里 加油 我的速度氣死蝸牛 當(dāng)我跑步停下來時才發(fā)覺一點不累 原來跑步的速度和走路的速度差不多 但確實是在跑 而不是走
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凍傻了，不認(rèn)數(shù)了??
室內(nèi)運動第五天
今天送孩子上學(xué)，一出門那個小風(fēng)嗖嗖的就沖過來了，一個字：冷?。蓚€字：太冷啦！穿著那么厚的衣服就跟沒穿一樣。在門口等了老半天出租車，都沒一輛經(jīng)過，為了不受凍，為了不遲到，我倆...
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茹老師寫得好美
雪天完成運動計劃
雪好像懂得人們渴盼已久的心思，昨晚悄無聲息地下了一夜，飽了愛它的人的眼，美了愛它的人的心。 早晨有點趕時間---每天早晨約兩名家長7:30交流，面對四指厚的愛...
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祝我嬸生日快樂，健康長壽！
今天給老媽過生日
今天給老媽過生日，我們兄妹三家為母親七十歲生日祝壽，孩子們都回來了，大家聚在一起很不容易，一定要好好祝賀老媽生日。從采買到做，忙忙碌碌一整天，運動計劃落實在晚上。
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有病要早點看
2018-01-21
3今天的我在出門前就有點心慌，這幾天也就是這樣，一會兒一會兒的，也習(xí)慣了，我不去做劇烈的運動就會沒事的。自己注意點兒就好，去運動一下吧。出發(fā)…… 一小時過去了，再有半里路就到...
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送孩子時，路上有沙，一剎車摔倒了，剛找到樂趣的運動又要停了??
2018-01-20
今天有人陪練，他不愿意跑，我以前就會把他丟掉只管自己跑，想想這樣總歸有點不 妥，沒辦法跑一段走一段。 由于兩個都個人都出來，孩子一會兒去學(xué)習(xí)，只好打道回府了。
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云霞與你有同感，因為我家也有一個熊孩，做媽媽容易，當(dāng)個合格的媽媽難，我們要修行?。?
年終總結(jié)
歲月之河靜水流深啊，還沒認(rèn)真回味，年終很快就到了。 這一年經(jīng)歷了兩件關(guān)乎生老病死的事情，第一件是7月底在廈門世貿(mào)中心滑倒造成的骨折，剛開始覺得自己怎么這么倒霉，打了石膏制動的...