加油
你可以抑郁,但別自暴自棄文 | 時青言 01 “我不想自己把自己殺死,我還沒活夠?!?向來不主動聯(lián)系父親的我,給他發(fā)了一條短信。 我已經(jīng)記不清那天的準確日期了,但我仍能清晰地記得我哭了整整一個下午加...
加油
你可以抑郁,但別自暴自棄文 | 時青言 01 “我不想自己把自己殺死,我還沒活夠?!?向來不主動聯(lián)系父親的我,給他發(fā)了一條短信。 我已經(jīng)記不清那天的準確日期了,但我仍能清晰地記得我哭了整整一個下午加...
點開評論卻不知道該說點什么,看著你的文字和一些評論卻突然感到無比欣慰。可能用這個詞語不太合適,但是我也貧瘠的文字寫不出此時的心情。至少讓我知道了這普天之下并不是只有我一人有這樣的問題。沒關(guān)系,這都會過去。
你可以抑郁,但別自暴自棄文 | 時青言 01 “我不想自己把自己殺死,我還沒活夠?!?向來不主動聯(lián)系父親的我,給他發(fā)了一條短信。 我已經(jīng)記不清那天的準確日期了,但我仍能清晰地記得我哭了整整一個下午加...
同樣的低谷狀態(tài),持續(xù)了很長時間,悲觀迷茫覺得自己一無是處,活著沒有意義,其實自己很早就意識到自己病了,一邊不想活了,一邊又想拼命擺脫這種狀態(tài)。平時都很正常,外向活潑愛玩,一旦陷入抑郁狀態(tài)里,就會莫名其妙想哭,越想越哭,越哭越傷心,壓抑的情緒再無法抑制,哭得沒力氣了就默默流淚,躲在被窩里,躺在地板上,看著踢腳線一整晚,呆呆的,臉上干了濕,濕了干。自己仿佛被鎖在沉沉的深淵之底,祈求著有一絲裂縫,能透光一束光也好,渴求有人能拯救自己,帶離黑暗。也會拼命向父母親朋求救,效果并不會很好,長輩無法理解只會覺得你矯情,朋友離得遠又很忙,不敢過分騷擾。極度地自卑,覺得自己是黑洞,會吞噬身邊一切美好的東西,一邊極度渴望他們的安撫慰藉,一邊又害怕自己給親朋帶來的都是負面能力,害怕自己吸干朋友的快樂,把他們也拖入泥沼,更害怕他們厭棄無用而懦弱的自己。但是和他們傾訴可以暫時緩解這種狀態(tài),進入平靜期。但最終真正能拯救的還是自己的力量,只有自己。從心里認可自己,喜愛自己,信任自己。目前已經(jīng)算是走出危險區(qū),進入恢復(fù)調(diào)整期,偶爾還會短暫進入悲觀哭泣的狀態(tài),一般可以很快結(jié)束。希望大家都能越來越好,一切都會越來越好。
如小來 評論自你可以抑郁,但別自暴自棄
文 | 時青言 01 “我不想自己把自己殺死,我還沒活夠?!?向來不主動聯(lián)系父親的我,給他發(fā)了一條短信。 我已經(jīng)記不清那天的準確日期了,但我仍能清晰地記得我哭了整整一個下午加...
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1 有位朋友知道我會刮痧,一聊天就說自己渾身不舒服。 我習(xí)慣性地說:“工作別太累,心情保持好,不舒服就去醫(yī)院,仔細看看?!?“你不是會刮痧嗎?還學(xué)過按摩。給我刮刮,理療一番。...
-0- 又是一個下雨天,鄭州連著下了一個星期的雨了。 國慶長假,街道上褪去了往日的繁華,空蕩蕩的,連幾家最愛吃的商鋪也關(guān)門回家團圓了。 今天中秋節(jié),你在哪里?又在做著什么呢?...
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@小韓聊健康 好了
想要與眾不同,必先接受不同成長是個漫長的過程,它總是需要一些人和事來輔助。 每個人都有一段悲傷的過往,它或許是你最不想面對的事情,卻偏偏欲蓋彌彰。 十七歲,那該是什么樣子啊。它在我無數(shù)次的臆想里,匯集...
@小韓聊健康 我不會,怎么弄啊
想要與眾不同,必先接受不同成長是個漫長的過程,它總是需要一些人和事來輔助。 每個人都有一段悲傷的過往,它或許是你最不想面對的事情,卻偏偏欲蓋彌彰。 十七歲,那該是什么樣子啊。它在我無數(shù)次的臆想里,匯集...
@小韓聊健康 嗯嗯,已經(jīng)投了,等待審核
想要與眾不同,必先接受不同成長是個漫長的過程,它總是需要一些人和事來輔助。 每個人都有一段悲傷的過往,它或許是你最不想面對的事情,卻偏偏欲蓋彌彰。 十七歲,那該是什么樣子啊。它在我無數(shù)次的臆想里,匯集...
成長是個漫長的過程,它總是需要一些人和事來輔助。 每個人都有一段悲傷的過往,它或許是你最不想面對的事情,卻偏偏欲蓋彌彰。 十七歲,那該是什么樣子啊。它在我無數(shù)次的臆想里,匯集...
最好的報復(fù)是從心底里發(fā)出來的冷淡
你討厭的人,是怎樣毀了你的生活?01 我特別討厭一個人,那就是關(guān)先生的前女友L。 關(guān)先生是我的現(xiàn)男友,而我對L的討厭并不是因為她“前女友”的這個身份。 都說最好的前任,應(yīng)該像死了一樣。而L,剛好做了相反的事...
01 我特別討厭一個人,那就是關(guān)先生的前女友L。 關(guān)先生是我的現(xiàn)男友,而我對L的討厭并不是因為她“前女友”的這個身份。 都說最好的前任,應(yīng)該像死了一樣。而L,剛好做了相反的事...