目前自我現(xiàn)狀剖析： ? 生活節(jié)奏混亂，作息不規(guī)律常熬夜，飲食不規(guī)律，垃圾食品食用頻率過(guò)高 ? 學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)成績(jī)偏低下 ? 閱讀寫(xiě)作的輸入輸出量太低，離自己理想的狀態(tài)相差...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：黑龍江
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我想這么度過(guò)100天
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加油加油～ 作為日專(zhuān)生，想說(shuō)其實(shí)最重要的就是口語(yǔ)和單詞，讀課文背單詞，在背課文的時(shí)候記單詞，我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)這個(gè)方法真的很好用??
100天行動(dòng)計(jì)劃
離年末還有100天了，也就是14周+2天。 希望養(yǎng)成得習(xí)慣：自律，計(jì)劃，耐心 ，認(rèn)真 計(jì)劃主線： 01 讀書(shū) 001 前50天（7周） 開(kāi)智類(lèi)書(shū)籍 每2周3本 公文寫(xiě)作類(lèi)書(shū)2...
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讀書(shū)專(zhuān)題收錄與讀書(shū)有關(guān)的書(shū)評(píng)、讀書(shū)筆記、閱讀方法、讀書(shū)清單等文章 文中不得出現(xiàn)推廣鏈接；包括但不限于公眾號(hào)、頭條號(hào)、二維碼、微博等帶有廣告性質(zhì)的信息；配圖不能帶有水文。 請(qǐng)不要直接抄襲原文來(lái)投稿。請(qǐng)注意排版美觀、內(nèi)容結(jié)構(gòu)完整、內(nèi)容豐富、富有內(nèi)涵等，注意不要密集投稿！ 投稿須知：http://www.itdecent.cn/p/92d97be1a133
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每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護(hù)膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購(gòu)物指南以及測(cè)評(píng)、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專(zhuān)業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛(ài)好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)，（比如教你p照片，記錄瘦身過(guò)程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂(lè)趣，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)，微博。更不得在通過(guò)投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專(zhuān)題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡(jiǎn)書(shū)生活家微信群已建立，加入請(qǐng)?zhí)砑佑袗?ài)的生活家小助手微信Hedy3680（歡姐），拉入群。添加請(qǐng)備注“我愛(ài)生活家”。 關(guān)注簡(jiǎn)書(shū)官方微信公眾號(hào)（jianshuio），及時(shí)閱讀簡(jiǎn)書(shū)熱門(mén)好文。?
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歐美劇專(zhuān)題投稿要求請(qǐng)戳這里： http://www.itdecent.cn/p/cc51ab524858 歡迎加入歐美劇社群，參與熱播劇和經(jīng)典劇的社群話題討論活動(dòng)。 了解簡(jiǎn)書(shū)觀劇團(tuán)具體事宜，歡迎關(guān)注專(zhuān)題【簡(jiǎn)書(shū)觀劇團(tuán)】。
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詩(shī)專(zhuān)題關(guān)閉投稿，開(kāi)放時(shí)間不定。
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用習(xí)慣對(duì)抗習(xí)氣，用深度打敗熱度。
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愿文字若舞動(dòng)奇跡的精靈……
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2016年徒步太平洋山脊小徑<br>2018年騎行318川藏線<br>2019年徒步阿帕拉契亞山徑<br>2021年徒步大陸分水嶺小徑
