3.17日首爾馬拉松3小時(shí)11分22秒完賽，比去年十月的芝加哥提高了6分鐘。 選擇跑首爾馬拉松的原因如下: 首先，去年十一月底開(kāi)始的冬訓(xùn)需要一個(gè)在三月的目標(biāo)賽事; 然后，首爾...
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首爾311 PB6分鐘 +冬訓(xùn)總結(jié) -
寫(xiě)在2017年立夏之前嘉嘉，你好！ 1999年的立夏中午，在一場(chǎng)雷陣雨洗刷干凈了空氣之后，你咕咕墜地。轉(zhuǎn)眼18年，你羽翼漸豐，要開(kāi)始獨(dú)自學(xué)習(xí)生活了。 18年來(lái)，看著你從一個(gè)對(duì)世界充滿(mǎn)好奇的小姑娘，...
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冬至，你一定要讀的幾首詩(shī)又是冬至。 這一天你在做什么呢？在盼一場(chǎng)雪還是在怨一場(chǎng)雪？是在北方的暖氣中露著腰還是在南方的濕寒里發(fā)著飆？或者，在為餃子是做著吃還是買(mǎi)著吃、是吃素餡的還是肉餡的發(fā)愁吧。 無(wú)論...
