今天是2026年的初五，春節(jié)也在安靜中度過(guò)了。 今年春節(jié)前，我心中疏離了朋友，兩個(gè)幾十年的老朋友。一個(gè)是老鄰居，等于從小一起長(zhǎng)大的，比我小九歲。另一個(gè)是初中同學(xué)。 老鄰居有一...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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爸，我畫(huà)完啦爸爸去天堂已經(jīng)三個(gè)月了，心情由原先的忙碌麻木，變得漸漸沉重。 經(jīng)常會(huì)不自覺(jué)的和爸爸說(shuō)說(shuō)話。 覺(jué)得自己沒(méi)人說(shuō)話了。 以前的興趣愛(ài)好挺多的，吹吹琴，唱唱歌，畫(huà)畫(huà)水彩。 每次畫(huà)完之...
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陰雨天的一點(diǎn)暖光都快要夏至了，還是有陰冷的感覺(jué)，最近的天氣陰雨連綿。 每逢這樣的天氣，心情會(huì)莫名的低落一些。一點(diǎn)溫?zé)?，一點(diǎn)暖的光，都是療愈的。 因?yàn)檫@個(gè)原因，喜歡上了點(diǎn)蠟燭。先是買(mǎi)一些現(xiàn)成的...
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脫離焦慮源是最好的方法。還有焦慮的時(shí)候，用第三者的眼光來(lái)觀察自己的想法，就不容易再多想。
聽(tīng)說(shuō)，三個(gè)月時(shí)間就可以告別失眠？
據(jù)說(shuō)大部分女生走出一段感情需要三個(gè)月的時(shí)間，人生第一次不想成為“特殊”、“特別”，而是強(qiáng)烈地希望成為“大部分”、“大多數(shù)”......，真的，很明顯感受到自己身體狀態(tài)因?yàn)榘疽?..
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是不是有些焦慮和抑郁呢？
聽(tīng)說(shuō)，三個(gè)月時(shí)間就可以告別失眠？
據(jù)說(shuō)大部分女生走出一段感情需要三個(gè)月的時(shí)間，人生第一次不想成為“特殊”、“特別”，而是強(qiáng)烈地希望成為“大部分”、“大多數(shù)”......，真的，很明顯感受到自己身體狀態(tài)因?yàn)榘疽?..
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