僅僅十天前的恩施一百，記憶中已經很遙遠，遙遠地仿佛很久以前了，似乎有些薄涼。 薄涼應該不是貶義詞，聽起來就有種與世隔離的味道，就如恩施給我的初印象，處在地圖上的另一角，一...
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薄涼恩施
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天姥17公里組路書
起點—太白山莊4.5公里 起點斑竹村有點小，這也是為了盡量剔除公路賽段，所以在起跑時盡量按配速排，讓禽獸們排前面，我保證讓攝影師把他們都拍成丑八怪，這點很容易，因為本來就不好...
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叔叔真棒還是我最愛的老男人哈哈哈哈
小司機長高了
他懊惱地跺跺腳，剛才一陣山風，差點尿到腿上，望了望來路，漆黑一片，看來剛才為了避開兩個江蘇妹子噓噓，跑的急了，至今看不見有頭燈光，也是這山路十八彎的，不知道還在哪個轉角，...
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小司機長高了他懊惱地跺跺腳，剛才一陣山風，差點尿到腿上，望了望來路，漆黑一片，看來剛才為了避開兩個江蘇妹子噓噓，跑的急了，至今看不見有頭燈光，也是這山路十八彎的，不知道還在哪個轉角，...
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巧馬復出之戰(zhàn)巧馬已經結束幾天了。 看到跑友在朋友圈曬出來的巧馬完賽心得，才想起我還沒寫賽記。 可能是跑步時間久了，已不復有之前完賽后的興奮、激動與炫耀。 也可能是對我這樣的佛系跑者來說，...
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江山100小記不會寫，從來沒有寫過賽記。 再過幾天，我就怕自己就忘了這一路的酸甜苦辣。 江山100畢竟算是我真正完成的第一個百公里，20小時的心酸路程，也想記錄一下。 無伙伴，不越野。這次...
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江山一百完賽攻略――來自一個首百江山關門兔的瞎逼逼源起 “你每天這么早醒看電視，要不要讓我睡覺了？” “我也沒辦法，要兒子每天八點半睡，以身作則，我也這么早睡，醒的也早了，要不，我出去跑步吧，就不會吵你了” ...
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寧海三野寧海是四月份就報名了的，但十月十三號出發(fā)時，卻發(fā)現(xiàn)心底有那么一絲抵觸，或者賽事太密缺乏新鮮，或者最近雜事不斷，始終沒恢復狀態(tài)沒有信心，也可能是三個小時在山嶺中的顛簸，到寧...
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能忘掉的是過去，忘不掉的叫記憶－－2017．1．21沙溪聚跑（S309舊址）啥時開始的跑步已經不記得，葉子拉我進群的具體日期也已忘掉，但是今天的聚跑會是我永遠忘不掉的記憶。 報名是猶豫了好久才決定的。群里的很多大神都自稱跑渣，像我這樣的只能叫跑沫了，...
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好贊
能忘掉的是過去，忘不掉的叫記憶－－2017．1．21沙溪聚跑（S309舊址）
啥時開始的跑步已經不記得，葉子拉我進群的具體日期也已忘掉，但是今天的聚跑會是我永遠忘不掉的記憶。 報名是猶豫了好久才決定的。群里的很多大神都自稱跑渣，像我這樣的只能叫跑沫了，...
