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點了幾年的小藥,最近幾個月,會點10個大贊,30個小贊。 點小贊太難,后面有時間每天25個大贊。
你還好嗎?新的一年開始了。
連續(xù)三天加班到凌晨1點,剛走回到家,做了10個俯臥撐。 有點疲憊,不想俯臥撐,還是堅持完成了一組。
這次做了12個。 今晚加班到凌晨1點,既然睡不著,那就多加班得了。
這次做了10個, 今晚凌晨1點20分下班。 這是6月份以來第一次加班這么晚。由于中午午睡質(zhì)量很好,目前狀態(tài)好,沒有覺得疲憊。但也該洗洗睡了。
這天,特別的不想做俯臥撐,經(jīng)過一系列的思想斗爭后,還是決定做俯臥撐,結(jié)果只完成1個,就淘汰了。今天就這樣吧。
10個,日子一天天過,俯臥撐還是堅持每天做。 不到1分鐘的時間,完全有能力擠出來,完成小小的鍛煉。
很不想繼續(xù)每天一組俯臥撐,懶。 但還是做了10個。 得努力堅持下去才行。
10個 今天買回來的豬肉燒豆腐,特別好吃。再加點配菜太滿意了,一周得吃2次才行。