奇特旺,據(jù)說幾百年前是一片原始森林,現(xiàn)在變成了尼泊爾的國家公園。 我們宿在公園里的safari,跟當(dāng)?shù)卦用袼斎俗靼椤?Safari 叫ti...
假期 去尼泊爾 第一天,加德滿都自由行 找了個(gè)當(dāng)?shù)氐南驅(qū)?,走街串巷,非常淺顯在整個(gè)城市包圍在信仰之光的古都游蕩了一日。 滿城都是寺廟,夾在民居里...
枚青,臨安菜。 排了一個(gè)小時(shí),終于擠進(jìn)店中,沾點(diǎn)酒肆古風(fēng)照拂。 菜價(jià)頗為合理,性價(jià)比之高,就算古時(shí)大俠,枯藤老樹昏鴉的久了,也能抖摟出荷包僅剩一...
嘉里中心樓下開了一家松發(fā)肉骨茶,米其林指南背書,天天排隊(duì),于是去拔草。 特級(jí)龍骨湯,賣相很好,排骨骨肉挺勻,錚錚平展。 先喝一口湯,口腔里熱鬧的...
今日練背和上肢 背肌練的少,動(dòng)作不到位的話很容易被肩部和上臂肌肉分散力量。練了很久,才能體會(huì)背部發(fā)力的感覺,其實(shí)是擠壓,被外力擠壓,被其他肌群擠...
昨天面試了一個(gè)實(shí)習(xí)生。 17歲就敢自己帶著15歲的弟弟去西藏,大一暑假就去斯里蘭卡支教,目前大三,學(xué)校背景一般,但是特別獨(dú)立,也特別樂觀 問她問...
有個(gè)朋友發(fā)來一個(gè)帖子,推薦一個(gè)老的港片,《金雞》,真的是好老好老的片子了,我沒有看過,依稀記得吳君如憑借此片得了金像獎(jiǎng)最佳女主角。 看了影評(píng),各...
今日去工地學(xué)得一個(gè)新工藝,如何做污水處理。 雖然淺淺皮毛,已經(jīng)印象深刻。 這種環(huán)境工程技術(shù),沒有標(biāo)準(zhǔn)方案,需要根據(jù)各種生產(chǎn)工藝提供不同物化和生化...
造訪恭王府。 據(jù)說解放后北京城內(nèi)有大小王府100多座,經(jīng)過這么多年的滄桑歲月,保留完整的只剩這座恭王府。 王府曾經(jīng)有兩個(gè)盛名在外的主人,一個(gè)是乾...