01享受習(xí)慣原則。 不必給自己壓力,不必訂立任務(wù)目標(biāo),每天要跑多少公里。只是記住,這是自己的一個(gè)愛(ài)好,這是自己的一個(gè)習(xí)慣。 02十五分鐘原則。盡可能每天早上7:00戶(hù)外跑步1...
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01享受習(xí)慣原則。 不必給自己壓力,不必訂立任務(wù)目標(biāo),每天要跑多少公里。只是記住,這是自己的一個(gè)愛(ài)好,這是自己的一個(gè)習(xí)慣。 02十五分鐘原則。盡可能每天早上7:00戶(hù)外跑步1...
西 江 月 農(nóng) 忙 2020年5月23日 農(nóng)忙大田插秧, 辛苦翻地整平。 甩開(kāi)兩臂騰馬步, 爛泥飛出半空。 勤勞感動(dòng)蒼天, 不時(shí)淚水滾動(dòng), 待到秋風(fēng)勁吹時(shí),...
卜 算 子 報(bào) 喜 202O年5月5日 蜘蛛吊絲線, 喜雀門(mén)前叫。 也是春風(fēng)徐徐吹, 杏樹(shù)伸枝條。 五月溢喜氣, 九月應(yīng)征兆。 肥沃良田新苗出, 賢孫爺...