前一段一直在找精力管理方面的書在看，其中《怎樣管精力，就怎樣過一生》書中對于壓力和刺激、一般適應(yīng)綜合征的定義讓我耳目一新，從生理的角度解釋了為什么適當活動令人興奮，而過...
發(fā)簡信
IP屬地：安徽
-
“為什么我們總覺得很累？” 說說壓力、刺激和一般適應(yīng)綜合征
前一段一直在找精力管理方面的書在看，其中《怎樣管精力，就怎樣過一生》書中對于壓力和刺激、一般適應(yīng)綜合征的定義讓我耳目一新，從生理的角度解釋了為什么適當活動令人興奮，而過...