“ 我已經(jīng)整整失眠3個(gè)月了，從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，幾乎沒(méi)有一天睡好過(guò)，每天都是凌晨2、3點(diǎn)睡著，早上6、7點(diǎn)就醒了，半夜還要醒好幾次，我快奔潰了...... ” 01“你沒(méi)失眠過(guò)，你...
發(fā)簡(jiǎn)信
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焦慮、抑郁、自殺｜被失眠折磨的90后 -
時(shí)間管理：沿著這個(gè)思路走，七步實(shí)現(xiàn)高效人生說(shuō)來(lái)慚愧，一直下決心早睡早起的我仍沒(méi)有改掉自己的壞習(xí)慣。我試了各種方法，用音樂(lè)和好吃的誘惑自己起床，但被窩的吸引力太強(qiáng)大了，8點(diǎn)上課，總是7點(diǎn)40才懶洋洋地從被窩里爬出來(lái)。 ...
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單詞都不會(huì)背，你還想學(xué)好英語(yǔ)?詞匯量過(guò)萬(wàn)的5個(gè)狠招提到學(xué)習(xí)英語(yǔ)，最令人頭痛的事情可能就是記單詞了。這秒背，下秒就忘！但是單詞卻是英語(yǔ)學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)繞不過(guò)去的一道坎，解決了單詞問(wèn)題基本上就解決了80%的問(wèn)題。 經(jīng)常有學(xué)生問(wèn)我，說(shuō)：“...
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再度出發(fā)
打上學(xué)開(kāi)始就愛(ài)好寫作。大學(xué)的教材甫一開(kāi)始就是“語(yǔ)言是人類社會(huì)交流的工具”，不錯(cuò)——言為心聲，字如其人。那么，寫作的目的究竟是為了什么呢？出名亦是獲獎(jiǎng)？夜深人靜或者獨(dú)自發(fā)呆之時(shí)...
