你有沒有瞬間情緒原地爆炸的時(shí)候？ “心情煩躁，做事都心不在焉?！?“提不起勁，沒法好好工作?！?“焦慮萬分，不能冷靜行動?！?以上都是沒整理好情緒的后果。雖然很多時(shí)候，我們心...
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“噓，昨晚我只堅(jiān)持了6秒”
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