昨天，姜老師推薦了一個(gè)想體驗(yàn)?zāi)芰刊熡膫€(gè)案。我?guī)退幚砹艘幌孪秃粑膯栴}。 第一次處理個(gè)案，我一開始是先從四四呼吸開始的，療程大概分了這么幾個(gè)階段。 一開始，大概有十分鐘...
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第一次處理個(gè)案
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元認(rèn)知--個(gè)人認(rèn)知界的扛把子最近重新看了一遍《認(rèn)知覺醒》這本書，才發(fā)現(xiàn)以前讀這本書的時(shí)候，有點(diǎn)舍本求末。這就是多讀書的好處，讀的書多了，見識(shí)廣了，就能分清哪些知識(shí)比較重要，這樣學(xué)起來就少走很多彎路。 這...
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重回鄉(xiāng)下
丈夫去世時(shí)，她才46歲，周圍人都替她感到惋惜，說時(shí)間還長(zhǎng)，擔(dān)心她下半輩子該怎么過。只有她本人并不覺得悲痛，因?yàn)樗€有兩個(gè)優(yōu)秀的兒子。大兒子在政府單位任職，小兒子在縣里最好的中...
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離開貪得無厭的父母和弟弟
老家一個(gè)堂弟，從高中開始，學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)就都是他姐姐出的，連結(jié)婚的婚房也是靠姐姐付的首付，五成。今年五月，還想姐姐幫他買二十多萬的車。 不過，這次姐姐拒絕了他，只愿借他二萬，為...
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2021-08-19 夢(mèng)中的窘境
今早四點(diǎn)多起來上廁所，懷疑自己一夜未進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，轉(zhuǎn)念一想，貌似做了一個(gè)夢(mèng)，然后就釋然了很多，這說明有過深度睡眠，肝血會(huì)得到補(bǔ)充，然后滿足的又睡了一個(gè)多小時(shí)。 早上做飯期...
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余華《活著》：人這一生，遲早要明白這三個(gè)道理余華作品《活著》，曾獲得意大利格林扎納.卡佛文學(xué)獎(jiǎng)，在很多國(guó)家和地區(qū)出版發(fā)行，深受讀者好評(píng)。 本書主要講述了一個(gè)坎坷老農(nóng)長(zhǎng)壽而悲苦的一生，主人公叫福貴，卻一生難得富貴。 余華...
