今天不想喝茶，泡了一壺玫瑰紅棗紅糖水喝?！耙淮蟀涯昙o(jì)全活到狗身上去了”，這句太扎心了，刺的我眼淚止不住的流。人總是會(huì)老去，有些老人眉目慈祥，皺紋里都散發(fā)著智慧。而有些老人每天...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
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天天向上5
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天天向上4
讀一本新書(shū)《北極村童話》，喝一杯新茶，一款很小眾的茶—太平魁紅。太平魁紅和太平猴魁是一枝所長(zhǎng)，都屬柿大茶種。用100℃的boiling water沖泡，湯色紅潤(rùn)透亮，果香濃郁...
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今日小事盤(pán)點(diǎn)
1 今天早上，將美育案例做出來(lái)，然后把對(duì)國(guó)東的幫扶總結(jié)寫(xiě)出來(lái)，并且給他送了小吃，還照了照片。 2.美育案例完全做出來(lái)了，又補(bǔ)充了一些資料。 3.將聽(tīng)課筆記寫(xiě)完，培優(yōu)復(fù)查計(jì)劃也...
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天天向上3
讀后感之《活著》：有些苦難像針，不扎在自己身上是無(wú)法共情的，而能承受住苦難，不被壓垮的，唯有刻在生命中的韌性！小說(shuō)最后，年老的富貴給老牛取名也叫富貴，我一直不解，又隱隱覺(jué)得可...
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讀書(shū)筆記：《風(fēng)來(lái)自你的方向》05 隔花人著PART 5 多云轉(zhuǎn)晴的好天氣 122小狗會(huì)孤獨(dú)嗎 我陪著你 坐在家里、走在路上，去很多地方 我陪著你的時(shí)候 就不能陪我自己 直到有一天你不經(jīng)意問(wèn) 小狗孤獨(dú)嗎 我就沒(méi)那么孤獨(dú)...
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讀書(shū)筆記：《鄉(xiāng)土中國(guó)》01 費(fèi)孝通著導(dǎo)讀：理解鄉(xiāng)土，才能讀懂中國(guó) 001費(fèi)孝通先生的《鄉(xiāng)土中國(guó)（果麥經(jīng)典）》這本書(shū)，其核心是研究“中國(guó)最基層的社會(huì)結(jié)構(gòu)是什么樣的”這一問(wèn)題。 002費(fèi)孝通先生的文字是可以用來(lái)讀，...
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養(yǎng)血的方法
1.均衡飲食：合理搭配食物，確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。增加含鐵豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、豆類(lèi)、黑木耳等，以促進(jìn)紅細(xì)胞合成。此外，還可以攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、西紅柿等...
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3種傷骨壞習(xí)慣
養(yǎng)好骨頭不僅得補(bǔ)鈣，還得注意生活習(xí)慣，否則會(huì)不自不覺(jué)地傷了骨骼。 1.不鍛煉 有的人覺(jué)得少動(dòng)就能省關(guān)節(jié)，但完全錯(cuò)了，適當(dāng)鍛煉可以增加骨密度。 尤其對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，緩步倒行是滿...
