發(fā)簡信
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79—她的時(shí)間—楊苒閱讀：《斷舍離》 感悟： 1.認(rèn)識現(xiàn)居所的現(xiàn)狀 全部展現(xiàn)，掌握其總量 判斷是哪一階段：我的房間處于堆積，初中出遠(yuǎn)門讀書，很久沒有好好收拾過房間了...
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79—她的時(shí)間—阿苒早起：6：03 學(xué)習(xí)計(jì)劃：會(huì)計(jì) 輔導(dǎo)課做題 運(yùn)動(dòng)：計(jì)劃未完成 運(yùn)動(dòng)的好處：保持良好狀態(tài)，身體機(jī)能健康，身材慢慢變好
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拖延癥的后果
喜歡拖延會(huì)給你自己帶來什么樣的后果，如果你也和我一樣很愛拖延，那么我用一個(gè)自己的例子告訴自己，警示自己，后果是什么。 1.越來越了解自己...
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阿苒日志??所感所悟 1.學(xué)習(xí)真的可以讓人的內(nèi)在變得更加精彩豐富。會(huì)計(jì)，健康管理師，日語，舞蹈， 配音，有聲書錄制，英語口語，理財(cái)打新債?? 2.良好的管理...
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??阿苒日精進(jìn)#2020/4/2 時(shí)間好快，2020的三分之一過去了 ??見感思 1.早起 2.做菜 3.唱歌 4.有聲書錄制 5.終極游俠 6.日精進(jìn) 感...
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阿苒??日精進(jìn)#2020/4/1 4月的第一天，好好加油(?ω?)hiahiahia ??見感思 1.早起 2.做菜 3.唱歌 4.午休 5.請回答1988...
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阿苒??日精進(jìn)#2020/3/31 3月最后一日 ??見感思 1.媽媽和我講一些愛好自己的方式 感知自己，愛戴自己的方式就是自律和不斷復(fù)盤總結(jié)，并且執(zhí)...
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阿苒??日精進(jìn)#2020/3/29 吃不了自律的苦 ，就得吃平庸的苦 見感思?? 1.冥想排除焦慮 好好完成自己的任務(wù)，不會(huì)因?yàn)闆]完成而焦慮?? 冥想...
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2020-3-30晨間日記
今天是什么日子 起床：9點(diǎn)半 就寢：23點(diǎn)50 天氣：多云 心情：可以 紀(jì)念日：3月的尾巴 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：工作，能...