2021年第40-41天 起床：7:00起床 就寢：11:00 天氣：陰 心情：一般 紀(jì)念日：繼續(xù)宅 任務(wù)清單 1、認(rèn)真吃早飯中飯 2、練琴2小時 3、刷劇 周目標(biāo)·完成進(jìn)度...
IP屬地：貴州
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早睡早起吃早餐做自己（40-41）
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早睡早起吃早餐做自己（39）
2021年第39天 起床：7:00起床 就寢：11:00 天氣：陰，喪 心情：宅 紀(jì)念日：宅在家的一天 任務(wù)清單 認(rèn)真吃早飯中飯 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 3次2000跳 學(xué)習(xí)·信息...
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早睡早起吃早餐做自己（38）
2021年第38天 起床：7:00起床 就寢：11:00 天氣：晴，溫暖 心情：一般 紀(jì)念日:最后一天班，摸魚 任務(wù)清單 認(rèn)真吃早飯中飯 跳繩運(yùn)動 晚飯不吃 周目標(biāo)·完成進(jìn)度...
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早睡早起吃早餐做自己（36）
2021年第36天，陰 溫暖 周日再上一天班，就開始休息了，休息想做的事情還是看書、練琴、運(yùn)動，名字起床跳繩，本周的三次2000跳就完成了。效果不錯的。
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早睡早起吃早餐做自己（35）2021年第35天 晴天 溫暖 大早上同事在群里發(fā)歌詞，我隨機(jī)對上她的歌詞，這種對詞只有我倆懂。覺得蠻有意思，把我倆微信對話記錄下。 小花: 你笑我看不破鏡花水月，我嘆你不懂...
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早睡早起吃早餐做自己（32-33）
2021年第33天，晴天， 喪 二月開始2天了，同事們各有期待，期待回家過年的和不想上班的心情。而我刷了2天的劇。跳繩每周依舊3次，不過運(yùn)動量由1k到2k了。幾天沒有練琴，生...
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早上早起吃早餐做自己（31）
2021年第31天 陰天 最低溫度9° 新年第一個月的最后一天了，每天過記著日子事情一定覺得沒有意義吧，好長一段時間里，我都在思考人活著的意義，我活著的意義。當(dāng)讀完《當(dāng)呼吸化...
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早睡早起吃早餐做自己（30）
2021年第30天，晴天 最低溫度4° 像我這樣平凡的人，這輩子能否做會自己的主角，我人生的高光時刻會怎樣。最煩的事情是沒有辦法用文字描述出來內(nèi)心的想法。表達(dá)不清楚自己真正想...
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早睡早起吃早餐做自己（29）
2021年第29天，晴天 最低溫度0° 今天公司年會，搶了1000元紅包，明天要加班。在看《洞見》時思考，感覺影響著我們的行為，理性不過是腦袋中各個模塊競爭后的感覺而已。感覺...
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早睡早起吃早餐做自己（28）2021年第28天，晴 最低溫度0° 人的狀態(tài)有好有壞很正常，就像月有陰晴圓缺，試圖去控制情緒往往適得其反。我們要順著著它但不能慣著它。你能發(fā)現(xiàn)自己的小情緒嗎？ 放慢才能看到...
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早睡早起吃早餐做自己（27）2021年第27天，晴天，最低溫度6° 早上繼續(xù)聽《洞見》，午休時，做了頓早餐。安安靜靜的吃了早餐。生活不急不躁。慢慢來。 下班后把弦換好，跳繩運(yùn)動。
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早睡早起吃早餐做自己（25-26）2021年第26天，小雨，最低溫度6° 冬季每下一場雨就會有一場降溫，又開始冷了起來。昨天今天工作實(shí)在太忙，沒有時間反思。讓我更沮喪的是今早琴弦被按斷。斷了的弦，再怎么練，我...
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早睡早起吃早餐做自己（24）2021年第24天，最低溫度6°，陰天 今天早飯吃的有點(diǎn)晚，我喜歡吃帶湯的食物。排骨豆腐面是腦袋一熱煮的黑暗料理。but，味道身極美的。 吃過早飯，開始拆書，一個小時沒有拆完...
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早睡早起吃早餐做自己（23）2020年第23天，最低溫度4°，小雨淅淅瀝瀝 小時候冬季下雨時，最令我開心的是一家人圍著爐火吃羊肉火鍋。一起說著笑著，搶著吃。那時我們沒有各種消耗時間和精力的電子產(chǎn)品，沒有...
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早睡早起吃早餐做自己（22）2021年第22天，最低溫度7°，小雨 昨天下班后，獨(dú)自在小區(qū)的秋千閉著眼睛蕩。實(shí)在不想看手機(jī)和電腦。隨后給狗子打了語音，一起聊了會洞見書本里的內(nèi)容。 ...
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早睡早起吃早餐做自己（21）2021年第21天，最低溫度6°，多云 周四了，周末還遠(yuǎn)嗎？這周天氣溫暖。因用眼過度，眼睛里的血絲一直沒好過，偶爾它還會痛和澀，它已經(jīng)向我發(fā)出抗議。下班后很害怕開電腦和看...
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早睡早起吃早餐做自己（20）2021年第20天，最低溫度7°，多云 眼睛里血絲一直沒好過，不是對著電腦就是手機(jī)。一直這樣眼睛得不到好好休息。 早上看了一個多少小時的紅樓夢，最喜歡小紅，她說“千...