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我堅(jiān)持跑步有一年多了。平均每個(gè)月22次、每次五六公里左右，近半年來(lái)一般每個(gè)月跑一次10公里。 上次跑完10K到現(xiàn)在將近兩個(gè)月。今天計(jì)劃完成十一月...
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