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愛情中的你，為何與眾不同？
“正是因?yàn)槟銥槟愕拿倒逅ㄙM(fèi)的時(shí)間，才使你的玫瑰變得如此重要。” ——《小王子》 卡耐基說：“男人把女人看重紀(jì)念日當(dāng)做不解之謎，他們...
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為什么身邊的人不理解，你還要和生活死磕到底
因?yàn)槲覀兌际菫樽约憾?，而不是活在他人的期待中?尼采曾經(jīng)說過：“你要搞清楚自己人生的劇本，你不是父母的續(xù)集，也不是子女的前傳，更不是朋友的外篇...
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你生活中所有的難題，幾乎都逃不脫你和父母的關(guān)系弗洛伊德曾經(jīng)說過：“即使是最完美的父母，其孩子也有數(shù)不清的創(chuàng)傷?！?看見傷痛，不是為了讓我們有處可躲，有責(zé)任可推卸，而是為了療愈傷痛，接納生命中...
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新冠肺炎對(duì)中國的積極意義是什么？“看，又瘋了一個(gè)?！?這句話貌似已經(jīng)成功成為最近微博、B站、微信、抖音等各大互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)上，網(wǎng)友最愛的留言之一了。 但，有的人待家里快憋瘋了，有的...
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Day1: 《21天DISC訓(xùn)練營》之DISC的三個(gè)前提假設(shè)今天是2020年2月12日，注定是一個(gè)不平凡的新年。距離武漢封城已經(jīng)有足足20天，在全民隔離在家的日子里，每個(gè)人都有不一樣的活法：我們有五萬多同...
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13條終身成長(zhǎng)的忠告“在這漫長(zhǎng)的一生中，我一直都在期待麻煩的到來。準(zhǔn)備好麻煩來臨時(shí)如何對(duì)付它，并沒有讓我感到不快樂。它不但對(duì)我沒有任何害處，實(shí)際上，還對(duì)我有很大的幫...
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焦慮再平衡法四部曲
焦慮再平衡法主要有四個(gè)步驟： 首先，學(xué)會(huì)暴露焦慮。把你焦慮寫下來，不斷問自己為什么，找到自己焦慮的原因。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的恐懼可以歸結(jié)為兩點(diǎn)，一是死...
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什么樣的人適合做伴侶
科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，那些能吸引我們的人，并不一定是適合我們的人，而可能是因?yàn)樗麄儫o意中，展現(xiàn)出了我們與父母關(guān)系中的某些方面。 舉個(gè)例子，如果你的父親一...
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真正的幸福
對(duì)于什么是真正的幸福，也許沒有一個(gè)科學(xué)的官方答案，但是《練習(xí)的心態(tài)》的作者托馬斯·M·斯特納，告訴我們：“在我們的人生之中，真正的平和與滿足源于...