兩位心理學教授亨利·羅伊迪杰 & 馬克· 麥克丹尼爾，在2006年揭示了一個學習科學領域的新發(fā)現(xiàn)。在這項為期一年半的研究中，他們把一門六年級的社會研究課程劃分為三個部分。其中...
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提高學習改進記憶的科學方法 -
想要更好，要用意志力去生活
今天吃的食物：雞蛋，金桔、獼猴桃、面條、酸奶2甁、碧根果、米飯、窩窩頭、西芹肉絲炒香干，晚上吃的嚴重超標。原因表面是哥哥不停勸我吃，根本原因還是自己自制力有限，用筷子把食物放...
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習慣養(yǎng)成記——最好的時間管理從5點起床開始一切源于去年年底12月15日，自己突發(fā)奇想在朋友圈發(fā)了這張圖，目的其實是為了能夠更加好的管理自己的時間，那么一切就從早起開始應該會是個不錯的選擇。 謀劃 為了自己的計劃能夠不...
