最近參與到團(tuán)體療愈中，越來(lái)越喜歡并這享受療愈的過(guò)程，第一次感覺(jué)到其實(shí)療愈不一定會(huì)哭，不一定要深挖過(guò)去的經(jīng)歷的，就是那樣的感覺(jué)，全身心的投入，然后放松，仍然可以感覺(jué)到能量在流動(dòng)...
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療愈的過(guò)程也可以很溫暖
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“愛(ài)”——手撕面具篇最近，好喜歡自我解剖！今晚，又想手撕自己內(nèi)在的靈魂，看看有多少陰暗潮濕的部分，拿出來(lái)甩一甩，烘一烘。直面，好痛快！ ——關(guān)于心理師同行—— 我花了很多的時(shí)間、很多的費(fèi)用，進(jìn)修...