《現(xiàn)代婦女：失去性別的人》，有誰了解過這本書，這本書的觀點現(xiàn)在看來簡直荒謬——“女人不是人，而是女人”。這句話聽起來或許很令人不解。但如果了解一下這本書的背景和主要內(nèi)容就能理...
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女人不只是女人，也是人
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減肥總是失??？不要急著責怪自己，可能是你的界限出了問題
不要責怪自己減肥減不下去了，這可能根本不是你的錯。我猜很多人都會把減肥不成功歸結(jié)于自己不自律，但今天看《界限》這本書，書中說到：很多人的體重問題其實是心理和情感問題的體現(xiàn)。這...
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你是否為每一段關(guān)系設定了健康的界限？
我覺得設定界限和課題分離本質(zhì)很像。 直到現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)原來我在人際關(guān)系中壓根沒有設定明確的界限，這也就是為什么我總是會有隱隱的憤怒和委屈。比如：我向他人尋求幫助，可對方卻拒絕。...
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求生是我們的本能，但對于他們，求死才是
我覺得大家對抑郁癥的了解實在是匱乏，包括之前的我，但是看了《我在精神病院抗抑郁》這本書之后，我有了很多的了解。曾經(jīng)我雖然知道，我們對于抑郁癥患者不能用一句“矯情”簡單帶過，但...
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2026-02-18
我承認我還是修煉的不到位，我是帶著怒氣寫下這篇文章的，真的很不舒服。 盡管現(xiàn)在長大了自覺有一顆能包容的心，我也能理解那些親戚，就像我看過的一篇文章一樣，他們像是活在劇本里的N...
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失敗不是成功的反面，失敗本身就很有魅力
今天讀《擁抱不完美》這本書，讀到了一句“失敗教會了我們身為人類意味著什么——容易犯錯，并不理性，充滿了堂吉訶德式的荒謬計劃和令人發(fā)笑的錯誤”。這句話讓我想到了“世界就是一個巨...
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2026-01-28
有點小小的失落，妹妹好像真的長大了，開始有自己的邊界感，開始不再我說什么就是什么了，有自己的朋友圈，有自己的小秘密，有自己的小潔癖，也沒有以前那么粘我了，雖然我知道她仍然很愛...
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重復的每一天都有意義
今天聽播客，讓我認識到了：原來重復不代表我們陷入虛無主義，看似每天重復的道路，重復的事情都有新的意義，我最喜歡的一句話是每天的重復是為了把過去未被取出的潛能的取出來，就像你今...
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未來本就抓不住，與其焦慮，不如珍惜當下
此時此刻，大一時候的迷茫有了答案，未來本來就不可預測，為什么要焦慮未來，我按照社會的時鐘往前走，按部就班高考，然后到了大學，想考研有一個更好的學歷，也想畢業(yè)找到一個好工作，收...
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人生的課題總是會不斷重復出現(xiàn)
今天很小的一件事，卻讓我的思想陷入了不斷的內(nèi)耗和拉扯，起因就是我拜托我的舍友把我打印的課程報告送到樓下，因為我在吃飯，這個課程報告是我們兩個人一起的，但是不知道為什么，這樣的...
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不焦慮，學會接納自己
今天聽到一句很有道理的話，就是你要寫一篇兩萬字的論文，那就規(guī)劃好每天寫多少就行了，假使一天只寫了500字，那寫完500字后該干什么就干什么，而不是去焦慮還剩下的19500個字...
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原來學會尊重他人是一件很難的事
我好像在無理取鬧，又好像是仗著她縱容我而散發(fā)我心底的惡。 今天說到永遠的陪伴，我開玩笑說把她噶掉變成阿飄，這樣就能永遠陪著我了，她很警惕的說了一句，我可是無神論者昂。她當選發(fā)...
