昨天下午老媽發(fā)微信說沙沙走了。雖然已經(jīng)有心理準(zhǔn)備，但我的眼淚還是止不住的流。 沙沙是我們家的寵物狗。從小到大，我養(yǎng)過很多寵物，但沙沙是唯一一個有名字的、陪伴我最久的伙伴。 已...
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別讓這三種小情緒毀掉你的生活質(zhì)量
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 小情緒隨時都有，它多到了令我們習(xí)以為常。 我們五歲就學(xué)會了刷牙，六歲時在放學(xué)回家的路上摔個跟頭，膝蓋擦破層皮，到家后都會有長輩過來消毒沖洗，是的，我們一直...
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風(fēng)花雪月和柴米油鹽都是生活愛情是風(fēng)花雪月，現(xiàn)實是柴米油鹽。對于浪漫和現(xiàn)實的理解與詮釋，或許每個人都有不一樣的答案。如果說浪漫代表了一份心境、一份情懷，那么支撐浪漫翱翔的就是現(xiàn)實，相比浪漫而言，現(xiàn)實多了...
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《自控力》讀書筆記：為自己所不能為作者：[美]Kelly McGonigal 這本書的目的就在于通過了解意志力運(yùn)作的生理和心理機(jī)制，從而達(dá)到提高控制自己能力的目的。 讀前思考 什么是意志力 控制自己的注意力、...
