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【粉絲提問(wèn)】8000?粉博主陷入創(chuàng)作瓶頸，原來(lái)關(guān)鍵在“心力”【粉絲提問(wèn)】 “我是一名擁有8000粉絲的小紅書(shū)博主，通過(guò)帶貨小有所獲。但最近常常陷入迷茫，感覺(jué)快堅(jiān)持不下去了，靈感也頻頻枯竭。特別想知道，您是...
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【粉絲提問(wèn)】8000?粉博主陷入創(chuàng)作瓶頸，原來(lái)關(guān)鍵在“心力”
【粉絲提問(wèn)】 “我是一名擁有8000粉絲的小紅書(shū)博主，通過(guò)帶貨小有所獲。但最近常常陷入迷茫，感覺(jué)快堅(jiān)持不下去了，靈感也頻頻枯竭。特別想知道，您是...
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所有的痛苦與迷茫，都是為了與“被遺忘的自己”重逢今天恰好周末，寫(xiě)個(gè)隨筆吧。 不經(jīng)意間翻開(kāi)赫爾曼?黑塞的《悉達(dá)多》，有那么一瞬間就被擊中了： 有時(shí)，人們要走很遠(yuǎn)的路，體驗(yàn)很深的絕望，才能明白，你...
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從職場(chǎng)到創(chuàng)業(yè)：突破心力卡點(diǎn)的蛻變之旅（本條推文來(lái)自于社群語(yǔ)音分享后整理） 熟悉我的朋友都知道，我曾在職場(chǎng)摸爬滾打 13 年，做到企業(yè)中高管，帶領(lǐng)過(guò)百人團(tuán)隊(duì)，交出了一份不錯(cuò)的答卷。 ...
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再見(jiàn)！心理咨詢師從去年開(kāi)始持續(xù)關(guān)注我的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，今年以來(lái)，我的行動(dòng)力提升了不少。 前后改變的核心關(guān)鍵，就是自我身份的確定。開(kāi)個(gè)玩笑：“出門在外，身份title...
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七星連珠后，我決定開(kāi)始日更簡(jiǎn)書(shū)
為什么我突然打算日更簡(jiǎn)書(shū)？ 在今年“七星連珠”后，我突然間靈感爆棚，有時(shí)候甚至多到頭腦快要爆炸的地步。我的筆記存了一個(gè)【靈感創(chuàng)作庫(kù)】，剛剛瞄了一...
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療愈一定要哭嗎？——從一次非典型陪伴看心念的破局力量
關(guān)于療愈的認(rèn)知突圍 傳統(tǒng)心理學(xué)常將情緒宣泄視為療愈必經(jīng)之路，西方心理治療體系中，“哭泣療法”、“創(chuàng)傷回溯”等技術(shù)占據(jù)重要位置。 ...
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覺(jué)醒玫瑰：寫(xiě)給每一位在生命劇本中破繭重生的你
2月14日，這一個(gè)原本屬于西方文化的傳統(tǒng)節(jié)日，在近些年已經(jīng)逐漸演變?yōu)榇蟊姷那槿斯?jié)。朋友問(wèn)我怎么過(guò)？我笑一笑，在家看看書(shū)或喝喝茶，也就過(guò)節(jié)...