周三,先生晚上回來(lái)了,沒(méi)想到會(huì)這么快。最近很瞌睡,不知道說(shuō)了句什么又睡著了。將近六點(diǎn)都懶得起,無(wú)奈于工作和孩子只能起床去學(xué)校。 今天選擇坐公交車,到校后孩子井然有序。我與果去...
IP屬地:北京
周三,先生晚上回來(lái)了,沒(méi)想到會(huì)這么快。最近很瞌睡,不知道說(shuō)了句什么又睡著了。將近六點(diǎn)都懶得起,無(wú)奈于工作和孩子只能起床去學(xué)校。 今天選擇坐公交車,到校后孩子井然有序。我與果去...
晨跑打卡十公里,配速5:46,累計(jì)用時(shí)57:49,月累跑量56公里! 從時(shí)間點(diǎn)來(lái)說(shuō),這個(gè)跑量進(jìn)度應(yīng)該今年最好的一個(gè)月了,目標(biāo)就是先確保每月的例跑不能耽誤了,先月累跑量上到百公...
含德之厚,比于赤子。毒蟲不螫,猛獸不據(jù),攫鳥不搏。 骨弱筋柔而握固。 未知牝牡之合而朘作,精之至也;終日號(hào)而不嗄,和之至也。 知和曰常,知常曰明,益生曰祥,...
2024.04.14,周日,農(nóng)歷三月初六,老家—鄭州,上午雨,下午晴,16~22℃ 今日父親去世第154天 今天下午(17:49-18:29)跑步五公里 ...