我偶爾會感到，即使我很不完美，有各種各樣的不足，但我卻被萬源之源如此地深愛著…… 感覺到被深愛著，自然地我心中也生起愛??，愛……愛我的瑜伽語音，萬源之源。 自然地，我愿意為...
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說說我唱瑜伽語音自認(rèn)為進(jìn)入狀態(tài)的感覺 -
觀察者中心練習(xí)邀請大家找到一個最舒服的位置坐下來。。。腰背挺直，全身放松 接下來我們要進(jìn)行30分鐘的觀察者中心練習(xí) 當(dāng)你準(zhǔn)備好的時候，請閉上眼睛。。。慢慢的讓你的注意力回到自己的身上......
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分身有術(shù)，選擇真我
接觸到永澄老師已經(jīng)快一年了。第一次能長時間的關(guān)注一個網(wǎng)絡(luò)大牛這么久，因為他總是又新的認(rèn)知讓你眼前一亮，總是有新的能力，讓你欣然向往。第一次相信跟著他混，就能讓自己的水平提高，...
